職場に居場所がないと感じる。その原因は？

職場に自分の居場所がない。

そう思い悩んでいる人もいるのではないでしょうか。

そんな状態では、仕事も上手く行かないし、毎日がつまらないです。

そして、会社に行きたくない、会社に行くのが辛いと感じるようになっていきます。

では、なぜ職場に居場所がないと感じてしまうのでしょうか。

今回は、職場に居場所がないと感じてしまう原因を紹介します。

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職場に居場所がないと感じる原因

職場に居場所がないと感じる原因は様々です。

周囲の環境であったり、自分自身の考え方であったりします。

いくつかその例を紹介しましょう。

仲良い同僚がいない

居場所がないと感じる原因の一つに、仲の良い同僚がいないことが挙げられます。

昼休みに一緒にお食事を食べたり、飲みに行って愚痴を言い合ったり。

もし仲の良い同僚がいないと、昼は一人、相談したい内容があっても誰にも相談できないという状況に陥ってしまいます。

その結果、職場に居場所がないと感じてしまいます。

特に周囲が仲の良い関係を築いている中にいると、余計にそう思ってしまうでしょう。

仲の良い同僚は作ろうと思っても、そう簡単にできるものではありません。

気の合う人がたまたま同期にいたり、運よく打ち明けるきっかけがあったりしないと、仕事のみで付き合っていても、そうできません。

上司や同僚に嫌われている

仕事でミスをしてしまったり、ミスを隠したりすることで、上司や同僚から信用を失い、

それが原因で嫌われてしまうと、職場に非常に居づらく、居場所がないと感じるようになってしまいます。

無視、嫌がらせ、悪口といったことを行ってくる人も中にはいるでしょう。

嫌われているのが、特定の一人であればいいですが、その一人が強い影響力を持っていると、

周囲にも影響を及ぼし、結果的に孤立してしまいます。

仕事にやりがいがない

職場に居場所がないと感じるのは、人間関係だけが原因なわけではありません。

仕事に対する自分自身の感情によっても、そう感じてしまうこともあります。

例えば、今の仕事がやりたいと思っている仕事ではなく、やりがいを感じることができていないと、

いくら周囲の人間と上手くやれていて、仕事もそれなりにできていても、

仕事自体に不満がある結果、自分のいるべき場所ではないと感じてしまうことがあります。

仕事を任せてもらえない

もっと仕事ができるのに、仕事を任せてもらえないことによって居場所がないと感じる人も多いです。

仕事を任せて貰えない原因は能力が低いといったことだけではなく、

そもそもあまり仕事がなかったり、上司が能力を低く見積もってしまっていることが原因であることが多いです。

もっとやれるのに、やらせてもらえないという状態は、評価されていないのではないかといった不安を煽ることにもつながります。

仕事が上手くできない

自分自身が、仕事が上手くできないと感じることによって、居場所がないと感じることもあります。

実際に仕事ができる、できないは関係なく、自己評価が低い人はそのように感じてしまう傾向が強いです。

周囲にくらべて仕事ができないと感じてしまうと、ここは自分の居場所ではないと感じてしまいます。

居場所がないと感じたら？

では、居場所がないと感じたら、どうすればいいでしょうか。

まずは、なぜ居場所がないと感じてしまっているのかを、自分自身で認識することが大切です。

原因を知ることで、どう対処していけばいいかが決まっていきます。

もちろん、その方法の一つとして転職があげられます。

現在の人間関係、仕事に対する不満、自身の力をもっと生かす、といったことを解決できる可能性は高いです。

居場所がないという今の状況をいったんリセットして、新たな環境にとびこむというのは大切であり、有効な方法です。

しかし、自分で原因をつかまないままに転職を決めてしまうと、結局同じ問題に悩むことになってしまいます。

転職し、環境をリセットするならば、特にしっかり考える必要があります。

まずは転職するという道を選ぶ前に、原因がどこにあるかを理解し、今の環境下で解消する為の方法を考えてみましょう。

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