「ライフ」の記事一覧

ここのところ体調が悪いのはどうして？ 最近、気分が晴れなかったり、心の中がずっとモヤモヤしていたり、本調子ではないと感じてはいませんか。 5月や6月というのは年が明けてから半年となり、4月に入社した人にとっては会社に勤め・・・

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近年は、メルカリやヤフオクなどネットフリマで簡単に商品を販売できるようになりました。中には、定期的に不用品を売却して、その利益をお小遣いとして使っている方もいるでしょう。 しかし、そこで気になるのは税金などの問題です。副・・・

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「明日からまた仕事かぁ…」と日曜日の夜に気持ちが沈んでしまう体験をしたことはありますか？ この日曜日に襲ってくる重い気持ちやだるさのことを日曜日の憂鬱といいます。 日曜日の憂鬱は「サザエさん症候群」などとも呼ばれており、・・・

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通勤時間が長くてイライラ、混雑した電車やバスの通勤が辛いなど、通勤の悩みを抱える方は多いでしょう。 通勤中や通勤時間のストレスの原因はいくつかあり、通勤のストレスは仕事のパフォーマンスや心身にも影響を及ぼすので、上手に対・・・

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最近、体重が増えたと感じていませんか。 いつも通りの生活をしているのに、どうして太ったのか分からない。仕事帰りにケーキを買ったり、外食をしないとイライラするといったことをしているなら、それはストレスが原因かもしれません。・・・

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