転職活動に身が入らない際の対処法。そのままでは良い方向には進まない。

転職活動を始めたのは良かったが、なぜかうまく行かないと悩んでしまったり、落ち込んだり、イライラしてしまったりしていませんか。

うまく行く、スムーズに終わらせれると思ったことがつまずくと、自己嫌悪になってしまうのは当然のことです。

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転職活動に身が入らない理由

 

そして事が進まないと、気持ちも乗らないので、転職活動に身が入らず過ごしてしまうということもあるでしょう。

そんな現状に落ち込んだり、ため息をついたりしているなら、どうしてうまく行かないのか、身に入らないのか、その理由をしっかりと分析として未来に繋げませんか?

ここでは転職活動に身が入らないときの理由と対処法についてまとめみました。

転職活動が思ったより長期化しているから

最初は頑張ろうと思っていても、長期化すると次第に戦意喪失してしまうことも多いです。
求人をいくつも見て、エントリーをしてといったように頑張ってはいるけれど、なかなか結果が出ない。いつも面接の同じ段階で落とされてしまう。といったことが続くとやる気がなくなってしまいがちです。

そんな時は、がむしゃらにエントリーを増やすだけではなく、どうして選考に通らないのか、根本的な原因を考えていくことが大切です。

冷静になって客観的に今までの転職活動を見直してみましょう。

今の仕事が忙しすぎるから

今の仕事が忙しすぎて、転職のことを考えられないことが原因になっている可能性もあります。

また仕事が忙しいということは、求人を見たり、エントリーしたり、メッセージの確認したりする時間がありません。そうなると転職のタイミングを逃してしまい、転職時期が延びてしまいます。

人にはそれぞれ対処できるタスクの多さには差があります。

したがって、仕事ですでにそのキャパシティが埋まってしまっている場合、転職活動に身が入らなくなってしまうでしょう。

数か月暮らしていける貯蓄がある場合、退職したり、仕事をセーブしたりして転職活動に専念するのもおすすめです。

転職活動でやる気を維持するコツとは

転職活動でやる気を維持するコツとは

スムーズに行かない転職活動を続けていくにあたり、モチベーションを維持するのにはどんこなことをすればいいのか。そのコツについて紹介していきます。

すぐに結果は出ないことを理解する

転職活動に身が入らなくなってしまう方の特徴として、数週間あればすぐに転職できると思っていたのに「なかなか転職できない」という現実に直面したことが挙げられます。

転職はエントリーして面接、その後すぐに内定と考えしまいがちですが、実際はエントリーシートを提出して、人事の人が選考する時間、面接を複数回行い、それぞれ人事が選考する時間、など転職活動のフローは非常に長いのです。

さらに、落ちてしまった場合は、このフローをはじめからやり直すことになります。

それを知らずにいると、結果連絡の遅さにイライラしてしまいストレスを抱えることになります。

このように、選考の過程は長期間を要します。

それを理解しておけば「すぐに結果が出なくても仕方がない」という心持ちで余裕を持てるようになるでしょう。

どれくらい転職活動に時間を費やせるかにもよりますが、一般的に、転職を始めてから転職先が確定するまで数か月から半年ほどかかると言われています。

そのくらいの気持ちで余裕を持ちつつ、転職活動をしていきましょう。

転職に成功した自分の姿を想像する

転職して、自分のやりたいことができている人生を想像することも非常に効果的です。

最初はやりたいことや人生の夢をもって転職活動を始めても、エントリーシートの提出や面接に追われると、それを忘れて流れ作業のようになってきてしまうことが考えられます。

流れ作業のようになってしまっては、やる気が削がれるのも無理ありません。

したがって、定期的に転職に成功している自分の姿や自分の思い描いた人生を想像するようにすることをおすすめします。

縁がなかったと気持ちを切り替える

第一希望や第二希望の選考に落ちてしまうと、モチベーションが下がってしまいがちです。

でも落ちてしまった会社とは縁がなかった、自分を選ぶという先見の明がなかったというように思えば、前向きさも生まれ、もっと良い会社に巡り合える可能性もあります。

また落ちた分、経験値が上がっているので、面接での発言が流ちょうになったり、堂々とすることができたりするというメリットもあります。

気持ちを切り替えて次へ望めば、自己PRでも気持ちの切り替えが早い、忍耐力がある、前向きさが魅力と言うこともできるでしょう。

転職活動に身が入らないときの対処法

転職活動に身が入らないときの対処法

ここまで読んでいても前向きになることができず、転職活動に疲れた。転職活動にもう身が入らないときは、どのようにすればいいのでしょうか。

原点回帰してみる

1つ目の対処法は、原点回帰して、自分が何をやりたいのか、なぜ転職しようと思ったのかを考え直してみることです。

まずは、そもそも転職しようと思ったきっかけは何だったかを思い出してみましょう。

身が入らない原因の1つとして、転職が思うように進まず、「そもそもなんで転職したいと思ったんだっけ?」「自分は何がしたいんだろう」ということが起きてしまい、転職活動が作業的になってしまっていることが考えられます。

なかには転職を諦めてしまうということも起こりえます。

しかし、そのままの状態で転職すると、何のための転職だったかを忘れ、どこでもいいから就職したいとなってしまい、転職後に「こんなはずじゃなかった」と再び転職を繰り返すことになってしまうかもしれません。

そのようにならないためにも、原点回帰をして、モチベ―ションを上げるきっかけを作りましょう。

また時間が経ったことで、スキルや経験が上がっていたり、優先順位が変わっていたりするので、定期的に改めてみるのがいいでしょう。

一度転職活動から離れてみる

こんなにも頑張っているのに、ESが通らない、一次面接以上に進めないとなると疲れてやる気が出なくなってしまうことがあります。

そんな時は、リフレッシュ期間を設けるのも大事な選択です。

転職活動のことは置いておいて、それよりも自分の趣味にひたすら没頭したり、旅行へ行ったり、プライベートの時間を充実させてみることもおすすめです。

一度、転職活動に全く関係ないことをしてみると、案外そこに転職を成功させるヒントを見つけることもあります。新しい知見を得て活かすこともあるでしょう。

転職活動にとにかく集中することだけが必ずしも近道ではないということを覚えておきましょう。

相談相手を見つける

友人、家族、同僚など自分が信頼する人に、転職活動の話を聞いてもらうのも良い方法です。
信頼している人であれば、客観的な視点で話をしてくれるほか、あなたの強みが見つかったり、自分のなかにはなかったアドバイスを得られたりする可能性が高まります。

あなたのことをよく知る方であれば、親身になって話を聞いてくれるでしょう。
転職エージェントを利用して、転職のプロであるアドバイザーへ相談するのも専門的なアドバイスがもらえるのでおすすめです。

転職活動が思うように進まないときは転職エージェントを活用しよう!

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通勤時間に求人を見てエントリーしたり、休日に転職活動をしたりしている人や一人での転職活動に疲れてきた人は転職エージェントに登録をしてみませんか。

転職エージェントは、希望に近い企業を紹介してくれるだけでなく、採用選考に必要な対策のサポートも行ってくれます。さらに若手や第二新卒専門、ハイキャリなど自分のステージにあったエージェントも取り揃えているのも魅力です。

転職エージェントを使うべき5つの理由

「辛いから早く転職を終わらせたい」という思考を防止できる

早く就職したい、1日も早く今の会社を辞めたいというその場の衝動で、後先考えずに転職先を決めてしまうのは危険です。

うまく進まないときは、「どこでもいいから受かった会社に入社したい」とこんな思いに負けそうになりますが、転職エージェントを利用していれば「次がある」と心に余裕を持つことができます。

あなたの特色や価値観を理解してサポートしてくれる

これまでたくさんの転職を支えてきたプロにお願いすれば、あなたに寄り添いながら、あなたの特色や価値観を理解してサポートしてもらえます。

ひとりでは業種、職種、給料、勤務時間、休日を見るだけかもしれませんが、転職エージェントを利用すれば、アドバイザーがそれ以外の見えない部分までも希望に沿っているかを見てくれます。

給与や待遇、入社日のスケジュール調整などの交渉事も行ってくれる

面接中というのは、相手の顔色をうかがったり、受かりたい気持ちから妥協したりしてしまいがちです。でも転職エージェントを利用しておけば、給与や待遇、入社日のスケジュール調整などの交渉事も行ってくれます。

会社と自分という条件交渉の対面を避けることができ、アドバイザーに一任できることは安心できる部分になるでしょう。

希望していた転職先を紹介されやすい

一人で転職活動をすると、求人をひとつずつ見て合うか合わないかをみますが、転職エージェントを利用すれば、最初の面談で伝えた希望に対し、マッチ度の高い会社、さらにアドバイザーから見てあなたに合いそうな会社を紹介しくれます。

その中から、自分がエントリーしたいという会社を選び、日程調整をしてもらう運びになるので効率が良いと言えます。

アドバイザーは職場の雰囲気や社員のレベルまで把握しているので、入社後にしか分からないことも事前に知ることができます。

転職エージェントは無料で利用できる

上記4つのメリットのほかに、転職エージェントは無料で利用できるので、登録しながら自分で探すという併用使いをすれば、スムーズな転職ができそうです。

頼りっぱなしになって、断ってばかりいると紹介してもらえる会社は少なくなってしまうリスクがあるので、早い段階でエントリーや面接だけは行ってみて、アドバイザーがいる頼りがいや流れを把握しておくのもおすすめです。

転職するなら「リクルートエージェント」

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