退職、転職後に意外と感じる寂しい気持ち。どう解消すればいい？

転職したい、そう考えていても転職活動はそんな簡単なものではありません。

仕事で忙しい中、なんとか時間をつくり、慣れない履歴書をなんとか書き上げ、不得意な面接に四苦八苦。

実際その大変さによってどれほど不満を持っていても転職せずに働き続けてしまう人も少なくはありませんね。

ただ、残業が多い、休みが少ない、給料が低い、そんな不満は苦労して転職活動を行った人だからこそ解消できるものであり、苦労する価値は十分にあると思います。

ただせっかく希望通りの転職をしても、喜びばかりというわけではありません。新たな環境で働く不安もあるし、以前の職場のことを思い浮かべて寂しいと感じてしまうことも少なくありません。

関連；会社を退職して後悔する人の特徴。退職してよかったと思うには？

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※1 2020年9月

退職、転職が寂しいのは当たり前

あまりにも人間関係が悪く、上司にはパワハラされ、同僚からはいじめられているなんてことがない限りは退職、転職することに寂しさを感じるのは当たり前です。

せっかくこれまで長い間働いてきて、同じ職場で一緒に仕事をしてきた同僚などと転職をすれば当然離れ離れ。そして次の職場では周りは見ず知らずの人となれば、昔を振り返り寂しさを感じずにはいられませんよね。

せっかく仲良くなった人とも会社が変わってしまえば疎遠にもなってしまいます。本当に仲が良い人であれば転職後であっても少しは会う機会があるかもしれません。しかし多少仲が良かったくらいの人だと下手したら二度と会えないかもしれません。

それまで当たり前だと感じていたことが一転しまうわけですから、それで何も感じないという方がおかしいことです。

また転職後は同期があまりいないというのも寂しさを感じる点ですね。同じタイミングで入社したとしても年齢がだいぶ違ったりで新卒入社時の同期とはだいぶ変わってしまうでしょう。

やっぱり同期は特別な存在。入社してからの苦労も同じように味わってきたし、対等な立場だからこと愚痴を言い合うこともできます。

そういった同期が転職するといなくなってしまうというのは、転職のデメリットかもしれません。

転職後に悩みすぎていると後悔の念が増えていくかも

転職後に寂しいと感じる気持ちは誰もが感じることです。それはそれで仕方がないこと。

ただいつまでもその寂しさを引きずってしまうのはあまり良いことではありません。

いつのまにか本来の転職の目的、そしてそれが果たされたことを忘れてしまい、転職したことに対して後悔するようになっていきます。

そうなってしまうとせっかく転職した意味がありません。

転職は幸せになる為に行うもの。自分の考え方、捉え方によって真逆にしてしまうのは非常にもったいないことですよね。

寂しい気持ちを解消するには

では退職、転職後の寂しい気持ちを解消するにはどうすれば良いでしょうか。

退職、転職によって得られたものを改めて考えてみる

まずは退職、転職したことによって得られたものを改めて確認してみて下さい。

環境を変えるということは、確かにマイナス部分もありますが必ずプラス部分もあります。

プラスの部分はせっかく得られても時間がたつとそれが当たり前になってしまって忘れてしまいがち、その一方でマイナス部分は時間がたってもいつまでも忘れずに心に残ってしまいがち。

だからこそ意識的に得られたもの、自分にとってプラスだったものを確認してみることが大事になります。

転職を決めた当初は失うものより得られるもののほうが多かったから決意をしたはず。その時の気持ちを思い出してみましょう。

前の職場の人と自分から声をかけて交流する

会社が変わったからと言って、関係が全くなくなるわけではありません。仲が良い人とは別に交流し続けてもいいんです。

せっかく良い関係を築けていたなら、退職した後でも積極的に交流してみてはいかがでしょうか。仕事が変わって同じ職場ではなくなったからこそ、むしろ関係が深くなることもあります。

ただ声をかけてくれるのを待っていてはだめ。自分から積極的に声をかけてみないと中々交流はできません。

また退職後もよい関係で居続けるには円満退職することが必須。退職時に変な遺恨を残さないようにしておくのも大事ですね。

新しい職場で打ち解ける

転職後に後悔しない為にも新しい職場で良い人間関係を築くことは重要。その為に新しい職場でできるだけ早く打ち解けるように努力していくことも大切。

前の職場と比較してしまえば、前のほうが良かったと思ってしまうだけです。新たな職場でいかに前のように過ごせるのかどうか前を向きましょう。

また新しい職場で打ち解けるのはある程度時間がかかること。1日、2日で前の職場くらいになるわけがありません。だからこそ長い目で待つということも大切ですね。

寂しいから転職しないは無意味

もし仕事に不満があるにも関わらず、寂しいから転職をしないというのは正直無意味だと思います。

転職しなかったところで異動などで同じような思いをしてしまうことがあるでしょう。転勤となれば距離も遠くなります。異動がないとしても仲の良い同僚が退職することだってあります。

長く働き続ければ結局寂しい思いをすることはあるもの。それは仕方のないことで、その度に新たな環境に順応していかなくてはなりません。

どうせいつかは強制されるもの。であれば自ら転職してより良い条件で働くことができるようになったほうが良いのではないでしょうか。

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※1 2020年9月

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1. リクルートエージェント
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リクルートエージェント

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リクルートエージェントやマイナビエージェントは、転職活動を行う際、必ずエージェントのサポートを受けながら進めることになりますが、dodaではサポートが要らなければ受けないということも可能です。

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