長く働いていれば仕事がマンネリ化するのも当然。防ぐための対策方法とは?

入社したばかりの頃はあれだけモチベーションが高かったのに、どうも最近マンネリ化してしまってやる気がでない。そんな風に感じたことはありませんか?

ただ長く働いていれば、マンネリ化するのは当然ですが、そのことに不安や焦りを持っている人も多いのではないでしょうか。

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仕事のマンネリ化、その原因は?

仕事に対してマンネリ化してしまっている人は非常に多いですが、そもそもなぜ仕事はマンネリ化してしまうのでしょうか。

同じ職場、同じ仕事、マンネリ化するのも当然

毎日同じ職場で、何年間も同じ仕事をする。マンネリ化するのは当然ですよね。

仕事に限らずに、どんなことだって新しいこともなく刺激もなければ、最初は楽しくてもいずれは飽きてしまいます。

仕事は毎日少なくとも8時間、週に5日。何年も続けばマンネリになるのも仕方のないことです。

達成感は何も感じられない

仕事を長く続けていると、仕事のやり方を覚えると、できるのが当然になってしまいます。

最初は一つの仕事が終わると達成感を感じることができたが、仕事に慣れてできて当然となってくると仕事が終わっても達成感なんて何も感じずに、またすぐに仕事に取り組んで行くことになります。

達成感を感じることができるかどうかは、仕事に対するモチベーションに大きく作用するものであり、それが感じることができなくなっていることがマンネリ化している原因であると言えます。

手を抜くことを覚えていく

仕事ができるようになってくると、無駄なものははぶき、手を抜いて仕事を終わらせるようになってしまいます。

ただ手を抜きすぎると、プラスαの仕事を全くしなくなってしまったり、自主的に仕事することもなくなったりして、やらされ感満載で仕事をすることになってしまいます。

理想が遠すぎる

自分はこうなりたい、新入社員の頃は色々と考えていませんでしたか?

しかし、長く働いていると現実を直視し、あまりにもその理想が遠すぎたことに気づいてしまいます。

その結果、目標がなくなってしまい、仕事のマンネリ化の原因となっている場合があります。

仕事のマンネリ化の対策方法は?

現状の仕事のマンネリ化をなんとかしたい!そう考えている人も多いでしょう。

どうすればマンネリ化を防ぐことができるでしょうか。対策方法を紹介します。

プラスαで出来る仕事を考える

手を抜いても仕事ができるようになることは実は素晴らしいことです。ただ、それによって生まれた時間をさぼることに使うのではなく、自発的にプラスαでできる仕事に使ってみましょう。

別に成功する確率が低いものでも構いませんし、それほど利益につながらない仕事でも構いません。

少しでもやってみたいと思った仕事があれば、とりあえずやってみればいいのです。

得意なこと、苦手なことをを棚卸する

自分についてよく考えてみることもマンネリ状態を脱出できるきっかけになります。

一度、自分の得意としていること、苦手としていることについて棚卸してみてください。

それをやると、得意なことをさらに伸ばそう、苦手なことを潰そうなど、目標をたてるきっかけになります。

そしてその目標に対して取り組むことで、自分自身の成長につながります。

キャリアアップを考える

仕事でマンネリ化を感じている人は、現在の仕事をこなす能力が十分に身についている人が多いです。

だったら、キャリアアップすることも考えてみてはいかがでしょうか。

せっかく高い能力を持っていてもそれを発揮できなかったり、成長していけない環境に居続けるのは非常にもったいのないことです。

新しいことに挑戦することがマンネリ化脱出のカギ

仕事のマンネリ化から脱出するカギは、なんでもいいから挑戦してみることです。

少しでも仕事を楽しめるように、何か興味が湧いたものがあったらリスクなどを顧みずに、積極的に挑戦してみることをおすすめします。

そうすることで、日常に刺激が加わり、ただ淡々と仕事をこなす日々から脱却できるでしょう。

ただ、あまりにも今の仕事に対して不安を感じているならば、転職してみるのも良いと思います。

転職すること自体が挑戦ですし、実際に転職した人も何でも挑戦できるようになったと言っています。

新たな環境に身を置くことは勇気がいりますが、仕事をより充実したものにするには必要かもしれません。

最近は転職支援サービスも充実していますので、ぜひ積極的に活用しましょう。

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