毎日残業で21時、22時過ぎることが当たり前。やっぱりきついし転職を考えてもいいんじゃない?

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毎日残業で21時、22時過ぎることが当たり前。やっぱりきついし転職を考えてもいいんじゃない?

サービス残業は問題外ですが、しっかり残業代を貰えるのであれば給料の面を考えると残業が多いことはありがたいことかもしれません。

とは言え、それにも限度というものがありますよね。

さすがに毎日21時、22時を過ぎるまで残業して働かなくてはいけない状態はやっぱりかなりきついです。

もちろん、人によっては働くのが好きでなんともない人もいるかもしれませんが、そうでなければそんな会社で働き続けるべきではありません。

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慢性的な長すぎる残業は体をむしばむ

ちょっと忙しい時期になって、1ヶ月くらい残業が増えるなんてことはどうしてもあるかもしれません。

まあ一時的なものであればとりあえず今だけと頑張ることはできますよね。

けれど、21時、22時を過ぎることが慢性的になっているようであれば話は別です。

通勤にも時間はかかるし、帰ってもご飯を食べて寝るだけ。プライベートの時間なんて全然とれません。それがずっと続くなんてきついというのは当然のことです。

こんな状態が続くと当然ストレスは溜まってきます。そしてそのストレスは徐々に心も体も蝕んでいきます。

実際、長時間労働が原因で体調を崩してしまう人は本当に多く、決して甘く考えてはいけないのです。

残業の長さが与えるストレスは人によって個人差があります。

好きな仕事を楽しくやっていれば毎日21時過ぎるまで残業してもなんとも思わないかもしれません。逆にプライベートの時間を大事にしたい人であれば毎日21時まで残業するなんてのは大きなストレスです。

たかが21時、22時で残業が多いなんて甘えだ、睡眠時間はしっかり取れるのだから問題ないだろうなんてことは決してないのです。

何故そんなに残業しなきゃならないの?

残業の長さばっかりは、本人の努力だけではなんともならない場合がありますよね。

いくら効率化をはかって残業を減らそうとしても、その分仕事を増やされるてしまうこともあります。

会社自体に残業が多い人ほど仕事を頑張っている人間として評価される風潮が会社もあります。

そもそも会社自体が21時以降まで残業することが当たりまえになっていて、とりあえずその日の仕事が終わっていたとしても帰るに帰れない状況にある場合もあります。

与えられている仕事が多すぎて、そもそもどうにもならないなんて場合もあります。

残業時間を減らそうと思っても、会社が人手不足になっていたり、長時間労働が良しとなっている風潮がある時点で、個人の力ではどうにもならないことがほとんどです。

ですから、残業を減らそうと思ったら会社自体にその意識を持ってくれなくてはならないのですが、まあそんなことは期待するだけ無駄です。

大事なのはお金よりも健康と充実

確かにお金は大事です。残業することで給料が増えてくれるのは非常にありがたいことです。

ただ、それは一番大切なことではありませnよね。

残業しすぎて体を壊してしまったり、プライベートの時間が一切取れず人生が充実していると感じることができていなければ、いくら残業代で給料が増えても仕方ありません。

今一度、自分にとって何が大切なのか、5年後、10年後振り返ってみた時に良かったと思えるのか、それともその仕事を続けていたことに後悔してしまうのか、考えてみてください。

体を壊す前に転職を

毎日遅くまで残業していると、辞めたいと思っていても転職を検討したり、転職活動を始める気力すら持てない人も多いでしょう。

しかし、そこを踏ん張って始めなければいつまでたっても辞めることができずに、さらに気力を削がれて行ってしまいます。

そして、いつか暇になったらと思っていても、そんな時はなかなか訪れず、気づいたら転職できない年齢になってしまうのです。

確かに転職活動は大変です。でもそれは2、3ヶ月程度。今後数十年の社会人生活を考えた時、多少きつくてもやるべきことは決まるかと思います。

転職活動に当たり、今は無料で使える便利なサービスも充実しています。上手く使えば転職活動にかかる負担を最小限に抑えることができます。

転職サイト、転職エージェントを活用しよう

転職するにあたり、転職サイトや転職エージェントは非常に便利な道具です。

転職サイトは求人を探すだけではなく、自分の強みや市場価値の診断ができたり、スカウトサービスを使えば好条件の非公開求人からオファーを貰うことができたり、場合によっては書類選考や1次面接が免除となる場合もあります。

また、転職エージェントではキャリアの相談にのってくれたり、履歴書の作成補助、面接の練習といったものをしてくれますし、何より自分に合った仕事、自分が希望している仕事を多数紹介してくれます。

転職エージェントとの面談は土日でも可能である為、働きながら転職活動を進める場合であっても柔軟に対応してくれます。

転職サイト等でおすすめなのが以下の3つ。

登録は無料でしかも簡単。数分で終わるので、ぜひ活用して下さい。

  1. リクナビNEXT
  2. DODA
  3. リクルートエージェント

リクナビNEXTは最大手の転職サイトですから知っている人も多いでしょう。

業種、職種、年代、地域、経験有無に制限はなく、誰でも利用可能。

積極的に求人を探すのも良いですが、「良い求人があれば」と思っている場合もとりあえず登録してオファーを待ってみると良いでしょう。思わぬ企業からオファーを貰えるかもしれません。

ちなみに扱っている求人の8割以上は他では扱っていない求人であり、転職を成成功者の8割以上が利用し、5割がこのサイト経由で転職先を決めているという圧倒的なシェアを持っています。

リクナビNEXTが優れている点は求人量、非公開求人のオファー量が他に比べて多い、強み診断、市場価値診断ができるといった点。

また転職フェアやセミナーも全国で実施しており、登録すれば参加することもできます。

実際私も利用しましたが、情報量、使いやすさ、サービスの質は十分満足できるものでした。

特に非公開求人のオファーは普通の求人より好条件なものが多いので、いずれは利用することをおすすめします。

登録には公式HPの登録画面でメールアドレスを入力し「会員登録」をクリックすれば、メールが送られてくるので、後は必須となっている希望のパスワード名前生年月日性別4点のみ入力すればOK

ちなみにこれらの情報は登録後に修正することも可能です。

■公式サイト:リクナビNEXT

次にDODAは業界No.2の転職支援サービスです。

転職サイトとして求人検索やスカウトメール経由での応募、診断テストはもちろんでき、さらに転職エージェントに担当について貰って非公開求人の紹介等を行って貰うことも可能です。

転職サイトの機能だけを利用するか、転職エージェントも利用するかは最初の登録時点で選択可能です

ちなみに転職エージェントは非公開求人の紹介キャリア相談履歴書の書き方、面接でのアピール方法などのノウハウ、面接日の調整や年収交渉など転職全般に関して密にサポートを受けることができるので、いずれは転職サイトと合わせて使うのが良いでしょう。

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住所も都道府県のみでOK、業種や職種なども大体あってそうなもので問題ありません。

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