仕事の人間関係が辛い時にすべきは転職活動。退職・転職に向けて一歩踏み出そう。

仕事の人間関係の苦しみは決して生易しいものではなく、それこそすぐにでも辞めるべき場合もあるくらい辛いものです。

しかし、給料が少ない、残業が多すぎる、休みが少ないなど労働条件に関することに比べ、人間関係による問題は周りにも理解してもらいにくいし、自分自身の中でも中々転職に踏み切れず無理をしてしまいがちです。

ただそのまま無理を続けていても、結局は余計に辛いだけで何も楽しくないし、最悪の場合、体を壊すことにもつながってしまうので気を付けなくてはなりません。

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仕事の人間関係が辛いのはとてつもなく大きなストレス、辞めたいと思うのは当たり前

上司からのパワハラや同僚からのいじめや無視、陰で馬鹿にされたり飲み会にされなかったり、標的にされて怒られ続けたり。

仕事では様々な形で人間関係での問題が起こります。

そして、その問題による辛さは実際にそれを受けている人にしかわかりません。

巻き込まれていない人や、強い立場からその問題を起こしている人はそれがどれほど辛く苦しいものなんかを全くわからないのです。

人間関係くらいで辞めるなんて甘えだ、逃げだ。

辛いのは今だけだし人間関係なんて変わっていくべきだから我慢すべき。

簡単にそんなことを言う人もいます。

ただそんなことを言うのは、おそらく今までそれほど人間関係で悩んだことのない人です。

どれだけ辛いことなのか、どれだけ苦しいことなのか、当事者になったことがなくわからないからそんな安易なことが言えてしまうのです。

ですから、もしあなたが人間関係が辛くて辛くて仕方がない状況におかれているならそんな人が言う言葉に騙されてはいけません。

あなたが辞めたいと思うのは当たり前のことで、あなたが弱いからではありません。

そして仕事を辞めるのは甘えでも逃げでもなく、むしろそうすることは当然のことであると考えたっていいくらいのことです。

人間関係による退職・転職は積極的にするべき理由

給料が増える、残業が少なくなる、休みが増える、やりたい仕事が増えるなど自分にとって何か前向きな理由があると転職には踏み切りやすくなります。

ただ人間関係が理由となると中々そんな風に前向きに考えることができず、それ故に転職することにメリットがないと思ってしまって中々踏み切りにくい面があります。

しかし、実際はその転職にも大きなメリットがあるし、その転職も前向きなことはたくさんあります。

だからこそたとえ理由が人間関係が辛いということであっても、退職・転職は積極的に行うべきです。

我慢し続けることにメリットはない

そもそも人間関係に我慢し続けることにメリットはありません。

仕事に悪影響を及ぼして仕事すらも全然上手くいかなくなり余計に辛くなる。

仕事が上手くいかなくなって成長もできないし、仕事自体もつまらなくなる。

毎日何時間も耐え続けなくてはならない。

あなた自身の本当のポテンシャルを活かすことができないまま、ただ辛い毎日を過ごすだけで時間を消費してしまうことになります。

大きなストレスに我慢していれば、いずれ体を壊すこともある

大きなストレス下で我慢し続けていれば、いずれ体を壊すこともあります。

他人ごとだと思ってはいけません。

実際、私もそういった人をたくさん見てきました。

残業は少なく休みも多い。仕事もそこまで厳しいというわけでもない。

それでも上司や同僚から怒られたり馬鹿にされた結果、うつ病にかかって休職、そして結局退職することになってしまったという人もいました。

人間関係以外のことがたとえ充実していようとも、その仕事を続けるべきだとは限らないのです。

容易に解決なんてできず、むしろ悪化していくことも多い

そもそも人間関係の問題はそんな容易に解決できるものではありません。

自分でなんとかしようとあれこれやってみても、ほとんどの場合に不発。

一度構築されてしまったその人間関係の形を変えることは、相当な労力や時間が必要となるのです。

それどころか、時間が経つとむしろどんどん悪化していくことも多いのが現実。

特定の人から標的されていたものが、どんどん広がってたくさんの人から標的にされてしまうようになることは少なくありません。

自分を否定するようになってしまう

そんな辛い毎日を送っていれば、物事をポジティブに考えることになんてできません。

そしていつのまにか自分で自分のことすらも否定するようにもなってしまいます。

そうなってしまえば、会社生活は余計に辛いものになってしまい、どんどん追い込まれていってしまうでしょう。

転職によって人間関係が改善できることが多い

給料、残業、休日などの労働条件であれば、転職後どうなるか数字としてはっきりわかるので転職にも踏み切りやすいです。

たとえば給料が100万円あがる、残業が40時間から10時間に減る、休日数が年間10日も増えるなんてこともわかった上で転職できますからね。

しかし人間関係となるとそうはいきません。

今の人間関係からは脱却できるとしても、転職先ではどうなるかなんてことは実際に働きださなければ正直わかりません。

だからこそ、転職に対して大きな不安を感じることになってしまいます。

ただ実際はそんなに不安になることでもなかったりします。

構成労働者が行った「転職者実態調査」によると、転職後の人間関係の満足度は以下の通りになっています。

  • 満足・・・26.8%
  • やや満足・・・32.0%
  • どちらでもない・・・28.5%
  • やや不満・・・8.6%
  • 不満・・・3.4%

もちろんみんながみんな満足できるわけではありません。

ただ不満を感じているのはたったの1割程度で、ほとんどの人は不満は感じていないのです。

参考:転職後の新しい職場で人間関係が上手くいくか不安なのは仕方ない。でも問題ない人がほとんど。

そもそも今の辛い人間関係から抜け出せるだけで大きなメリット

そもそも今の人間関係が退職・転職を考えるくらいに辛いのであれば、次の会社での人間関係がどうなるかは置いておいて今の状況から抜け出せるだけでも大きなメリットだと思いませんか?

何もしなければ、この先もずっと今の状態が続いてしまいます。

それは決してあなたが望んでいることではないはずです。

仕事の人間関係が辛い時にやるべきは転職活動、退職・転職に向けて一歩踏み出そう

こういった理由から、もし仕事の人間関係が辛いと思っているなら、退職・転職を前向きに考えてもいいと思います。

ただそうは言っても、次の仕事が見つかるかわからない、まともな仕事が見つかるか不安という気持ちを持つ人がほとんどでしょう。

だからこそまずやるべきことは、転職活動です。

それが今の辛い人間関係から抜け出す為の第一歩となります。

納得できる会社が見つかれば転職することにすればいいだけで、退職・転職に対するリスクを最小限に抑えることができるし、転職活動を通じて今の仕事・今の職場環境を客観的に見ることにもつながります。

また人間関係の辛さからの解放にとどまらず、給料等の労働条件も良くなる可能性だって大いにあるわけです。

ぜひ退職・転職に向けて今から第一歩を踏み出してみてください。

おすすめ転職サービス

転職支援サービスのおすすめ順は以下の通り。

  1. リクルートエージェント
  2. JACリクルートメント
  3. マイナビエージェント
  4. ミイダス

リクルートエージェント

対象の年代20代~30代
どんな人に向いている?・若年層の方
・より多くの求人を紹介してもらいたい方
・年収や入社日などの交渉を任せたい方
・年収UPを実現したい方

転職エージェントといえば、まずリクルートエージェントが最大手として挙がります。

公開求人・非公開求人ともに15万件以上取り扱っており、業界No.1の転職成功実績があります。扱う求人数が多いので、経験者・未経験者、若年層・ミドル層などどんな方でも利用することができます。

キャリア相談から履歴書や面接対策、年収交渉などをして貰えるので、転職活動がかなり楽になるし、何より15万件以上ある非公開求人を紹介して貰えるというのが最大のメリット。

待遇の良い求人は応募が殺到する為、検索しても出てこない非公開求人となっている場合が多いです。優良企業、ホワイト企業に転職したいなら非公開求人抜きで考えるわけにはいきません。

もちろん、公開求人にも優良求人はたくさんありますので、公開求人を15万件から検索できるメリットは非常に大きいです。

求人の量・質、サポートなどの評判も良く、私も利用しましたが対応が良かったという印象を持っています。

とにかく転職活動するならまず大手。求人数だけではなく、企業への交渉力や情報収集力も強いので、あえて大手を外す意味はありません。

JACリクルートメント

対象の年代20代~50代
どんな人に向いている?・キャリアアップ・年収UPを実現したい方
・自分のキャリアを生かして転職を行いたい方
・求人紹介や書類添削、面接対策など転職のサポートをしっかりと受けたい方
・利用者の満足度の高いエージェントを利用したい方

リクルートエージェントやマイナビエージェントは属性や年齢を問わずに利用しやすい転職エージェントですが、JACリクルートメントはどちらかといえば社会人経験があり、自分のキャリアを生かして転職したい方におすすめの転職エージェントです。

年収600万円以上の好待遇の求人を多く取り扱っており、JACリクルートメントを利用することで年収UPを実現できる可能性が高まります。

また、利用者の約92%の方がサポートや転職活動の結果に満足したと回答しており、JACリクルートメントでの転職活動の質の高さがうかがえますね。

エージェントからは求人の紹介から内定獲得後の入社日や年収の交渉まで、最初から最後まで一貫してサポート・作業代行を行ってもらうことができます。

自力で転職活動を行うよりも、JACリクルートメントを利用することで内定率の向上と手間の削減を実現することができるので、キャリアアップや年収UPを目指している方はぜひ登録してみましょう。

マイナビエージェント

対象の年代20代~30代
どんな人に向いている?・若年層の方
・関東、関西で仕事を探している方
・企業への連絡や面接対策など、エージェントに任せたい方
・フリーター→正社員を目指したい方

新卒の就職時にマイナビを利用していた人は多いと思いますが、マイナビエージェントはそのマイナビの20代、30代に特化した転職エージェント。

求人数だけ見たら他にもっと多いものがあるんですが、首都圏、関西圏の20代、30代にとってはかなり良い転職エージェントです。

求人数は2万件以上、そのうち8割以上が非公開求人となっています。

年齢、地域を絞った割にはかなりの量だと言えるでしょう。

ミイダス

対象の年代20代~40代
どんな人に向いている?

・自分の適正年収を知りたい方
・忙しくて転職活動の時間がとりづらい方
・まずは受け身で転職活動を始めたい方
・既にほかの転職サービスを利用している方

 

ミイダスは、企業やヘッドハンターからのスカウトを受けられる転職アプリです。

ほかの転職サービスと比較し、特徴的な点は「自分から求人に応募できない」ことです。

どういうことかというと、ミイダスはあなたの経歴やスキルを見て興味を持った企業やヘッドハンターがあなたをスカウトすることで転職活動が進んでいくのです。

自分から応募できない代わりに受け身で転職活動を進められるので、登録しておいて損のないサービスです。

もちろん、ミイダスをメインとして転職活動もできますが、受け身で利用できるためほかの転職サービスと併用することも容易です。ほかの転職サービスを利用している方、これから始める方は是非登録しておきましょう。

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