会社で働く人にとって、人間関係はかなり重要ですよね。実際にどんな年代であっても辞める理由として上位にあがっています。
特に職場で孤立してしまっているということで会社に行きたくない、仕事を辞めたいと思っている人は多いです。
ではもしも職場で孤立してしまったら、一体どうすればいいのでしょうか。辞めたいと思った時、そのまま辞めてしまってもいいのでしょうか。
関連：上司に嫌われたらどうすればいい？嫌われる原因や対策方法。
職場で孤立してしまうとかなり辛い
職場で孤立してしまうのは正直かなり辛いです。
仕事面で言えば、いざという時に誰も仕事を代わってくれなかったり、手伝ってくれなかったりといったことが起きます。本来チームとしてお互いを助け合いながら仕事をするはずが自分ひとりでやらなくてはいけないというのだと、どうにも上手くいかなくなるということが起きてしまいます。
仕事以外でもそもそも職場にいるのが辛くなります。昼も一人、誰とも雑談することもなく、毎日を過ごす。周囲は楽しそうに話しながら仕事しているのに自分とは誰も話してくれない。そんなこともありえます。
仕事をする時間ってかなり長いですよね。残業なしで考えても職場にいる時間は昼休みを合わせて9時間。それが週五日間もあるわけです。
それだけの長い時間を孤立した状態で過ごすなんてことは、なかなか耐えることができるものではありません。会社に行きたくない、仕事を辞めたい、そう考えるのは非常に当たり前のことなんです。
職場で孤立してしまう原因と対処法
そもそもなぜ職場で孤立してしまうのでしょうか。そして孤立してしまったとしたらどういった対処をしていけばいいでしょうか。
孤立する原因
孤立する原因はざっと考えても色々あります。
性格的な面でいうと、態度が大きかったり、自己中心的であったり、空気が読めなかったり、ノリが悪かったり、約束を守らなかったりすることで孤立してしまうことが多いです。まあ普通にこういった人は嫌われてしまいますね。
ただ性格的な面ばかりではありません。
例えば、仕事で大きな失敗をして周囲に迷惑をかけてしまったことが原因であったり、上司からの飲み会の誘いを断ってしまったことがきっかけになったり、逆に仕事ができすぎて孤立するなんて言う場合すらあります。
ようするに誰だって起こることでしょう。もし孤立してしまった時には、なぜ孤立してしまったのか考えてみる必要はあるでしょう。
孤立した時の対処法
孤立した時の対処法としては大きくわけて3つ。
孤立した原因を特定して多少時間がかかっても解消していくか、孤立していることを気にしないようにするか、孤立している職場から抜け出すかです。
孤立した原因が自分にあるとわかっている場合はそれを反省し直すことで多少時間はかかりますが解消されていく可能性はあります。
思い切って気にしないというのも一つの方法にはあります。もくもくと仕事だけをこなしていき、他の人よりもどんどん成果を上げていく。そして仕事が終わればさっさと帰る。意外に割り切ると楽かもしれません。
ただ、やっぱりもう耐えられないという場合には孤立した職場から抜け出すのが一番だと思います。異動できるなら異動する、できないのであれば転職することも視野にいれておくべきです。
辞めたい気持ちが強いなら転職もあり
たとえ理由が職場で孤立しているといったような人間関係による理由であっても、辞めたいと思う気持ちが強いのあれば辞めて転職もありです。
人間関係の問題は決して易しいものではありません。それこそ人間関係が原因でうつになってしまう人もいるぐらいです。
まあ転職したからといって人間関係が上手くいくとはかぎりません。
年収であったり休日数であったりというのは事前に知ることができる点ですが、人間関係ばかりはどうなるかなんて実際に入社してみないとわかりません。
ただ、少なくとも転職によって現状がマイナスであるところから一気にプラマイゼロにすることはできます。そこから徐々にプラスにしていくのは自分の役割です。
もう一度言いますが、人間関係での退職は決して恥じることではありません。決して限界まで働き続けないようにしましょう。
転職では不満を解消できた人が8割と非常に多く、年収アップも難しいものではありません。
そして今はかなりの売り手市場、転職が成功する可能性はさらに高くなっています。
転職支援サービスは気軽に使うことができる上、転職の全てをサポートして貰えます。ぜひ転職活動を始めてみましょう。
転職サービスのおすすめ順は以下の通り。
まずdoda
ですが利用は完全無料、登録には公式HPからオレンジ色の「会員登録をする」をクリックした後、必須となっているピンク色の項目を埋めていくだけで履歴書や職歴書の登録もないので5分もかからず終わります。
住所も都道府県のみを入れるだけでOK、業種や職種なども大体あってそうなもので問題ありません。
dodaは求人検索や診断テストの利用、プロによる転職サポートなど転職に必要な機能が揃っている満足度No.1の転職サービスであり、登録すると全国各地の転職フェアや転職セミナーへの参加も可能になります。
転職サービスとしては日本最大級で求人数は約10万件、全国に拠点があり経験者から未経験者まで若手からミドル層まで誰でも利用できます。
キャリア相談から履歴書や面接対策、年収交渉などをして貰えるので、転職活動がかなり楽になるし、何より8万件以上ある非公開求人を紹介して貰えるというのが最大のメリット。
待遇の良い求人は応募が殺到する為、検索しても出てこない非公開求人となっている為、優良企業、ホワイト企業に転職したいなら非公開求人抜きで考えるわけにはいきません。
大手なだけあって dodaは対策のテクニックの質も高く、求人数も十分。転職を強制されることもありませんので、どうせ無料と思って使ってみてください。
もちろん面談等はせずに転職サイトのみの利用も可能です。
■公式サイト：doda
次にリクルートエージェント。
転職エージェントと言えばこのリクルートエージェントと dodaが強く、求人数や実績が飛びぬけています。
非公開求人数は10万件以上。成功実績はNo.1。
求人の量・質、サポートなどの評判も良く、私も利用しましたが対応が良かったという印象を持っています。
dodaとリクルートエージェントでそれぞれ独占求人があるので、まずはこの2つを使って良い方を選ぶというやり方がおすすめです。
とにかく転職活動するならまず大手。求人数だけではなく、企業への交渉力や情報収集力も強いので、あえて大手を外す意味はありません。
■公式サイト：リクルートエージェント
もう一つ、さくっと登録しておきたいのがミイダス。
オファーを待つタイプの、dodaを運営しているパーソルキャリアから分社化した会社が運営している転職サイトです。
ここは最初に登録して後は待つだけ、基本放置でOKという手軽さ。
それだけで好条件の会社から面接確約のオファーを貰える可能性があります。
また登録時に年齢、職歴、学歴などから想定年収を算出してくれたり、７万人の転職事例を見ることができるといった点もかなり良いポイントです。
■公式サイト：ミイダス
20代にはハタラクティブもおすすめ。
第二新卒や既卒者などが対象となっていて、学歴や社会人経験を問われない若手向けの転職サービスとして最大手です。
未経験者の転職に関して強く、内定率は80%超えと高い数字、サポート体制の評判も良好なのでまずは相談だけしてみるだけでも価値はあるでしょう。
ただし難点なのが利用地域が限られる点。徐々に広がっていますが関東・関西・中部・九州以外だと利用できません。
なお、登録後はフリーダイヤル（0120-979-185）から電話が来ます。せっかく登録しても電話にでないまま放置しておくとサポートが始まりませんので、もしでれなければ折り返すようにしましょう。
■公式サイト：ハタラクティブ
大手では他にも、独占求人が豊富で年収アップに強みのあるtype転職エージェント、高年収案件を多数扱っているミドル向け転職エージェントのJAC Recruitmentなどがありますから、色々使ってみるといいでしょう。
ちなみに情報収集を目的にするなら国内No.1のリクナビNEXT。
転職希望者の8割が使うと言われているサイトです。
求人量、スカウトメール、診断テストなどが充実していますから、チェックしておくと何かと役に立ちます。
■公式サイト：リクナビNEXT
