会社に行く毎日が辛い。仕事が嫌で嫌で仕方ない。そうなったら転職も意識しなくてはならない。

会社に行っていれば誰にだって一つや二つ辛い経験をしたことはありますよね。

ただそれは必ずしも悪いことではなく、辛いと感じる経験をすることによって反省したり、工夫することを覚えたりと、自分の成長に繋がっていくものになり得ます。

ですから、多少の辛いことはちょっと堪えて頑張ってみる必要はあるでしょう。

ただ毎日のように辛いと感じているならばそれは話は別です。

もしもあなたが今、会社に行く毎日が辛くて辛くてどうしようもなくなっているならば、無理に仕事だから仕方ないと割り切って働き続けようとするのではなく、一度自分自身の働き方を考えて見てください。

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会社に行くのが辛いことは当たり前ではない

仕事は辛いものだ、会社に行くのが辛いのは仕方のないことだ。それを当たり前だなんて思わないでください。決して当たり前のことではありません。

確かに辛い経験をすることによって成長することができる場合があります。ただそれは一時の辛さによる場合だけです。

会社に行くこと自体が辛くなってしまっていたり、仕事をするのが嫌で嫌で仕方がなくなってしまうと、それは自己成長に繋がるようなものではなくなり、ただ自分の心に負担をかけ続けているだけのものになってしまいます。

自己成長につながるのは、先が見えているからこそです。明るい将来が見えていない場合に辛い状況に居続けることにはなんのメリットもありません。

それこそなんかよくわからないけど泣けてきたり、夜なかなか眠ることができなくなってきたり、朝起きることができなくなってきたりしていれば、うつ病の一歩手前まで来ていることを自覚してください。

そんな状態になってしまっているにも関わらずに辛くても会社行くしかない、会社に行くのが当たり前なんて割り切ってしまっていては、さらに自分を追い込んでしまうだけになってしまいます。

毎日辛いなら考えてみて

会社に行くのが辛いとなった時、転職するというのも一つの選択肢ですが、何も辞めるだけが抜け出す方法ではありません。

自分の考え方を変えることでなんかスッキリしたなんて場合もありますし、部署異動を切望してなんとか変えてもらうなんて方法もあります。

辛い原因がはっきりしているのであれば、なんとかする方法も見つかりやすいかもしれません。

一番良くないのは、辛いことが仕方のないことだと諦めてしまうことです。そんな風に考えている限りは日増しにどんどん辛くなっていくだけでしょう。

ですから、一度今のままで働き続けることの危険性、そしてどうすれば抜け出すことができるのか考えてみる必要があります。まずそれをしなければ、結局いつまでも我慢して会社に行くことしかできません。

もちろん仕事以外の部分でストレス解消することも大事ではあります。ただ少なくとも、仕事が終わってからの時間や休日にリフレッシュするだけではもう不十分であることはわかっているはずです。

その為、仕事をなんとかするしかないんです。

自分を守れるのは自分だけ

いくらあなたが毎日辛いと感じていても、残念ながら誰も助けてはくれないし、守ってもくれません。自分を守ることができるのは自分しかいないのです。

うつ病と診断されればその結果をもとに休職させて貰ったりもできますが、診断結果がない状態ではいくらあなたが辛い、しんどいと言ってもそれがどれほどのものなのかを理解して貰うことはできません。

そして、「とりあえずもう少し頑張ろう」だとか、「辛いのは今だけだから」なんて言う風に言われるだけで、結局何も変わりません。

自分で自分を守ってあげなければ、どんどん自分を追い込んで行く方向に進んでいくだけなんです。

時には今の仕事から逃げることだって必要です。別に今の会社を辞めたら仕事がないなんてことはありません。むしろもっと環境の良い会社で働くことができる可能性は十分にあります。

辛い辛いと思いながら会社に行ったって誰も褒めてはくれません。自分でもっと楽になれる可能性をつぶさないで下さい。

転職は一つの手段として持っておく

辛い状況から抜け出す手段として転職はやはり有効です。

どんな仕事に就いたって、どんな会社に行ったってどうせ何も変わらないなんていうのは大きな勘違いです。会社が変われば感じ方は変わりますし、実際におよそ8割の人は転職した結果、不満を解消することができています。

もちろんすぐに転職に踏み切る必要はありません。ただ転職という選択肢を持っているだけで心に余裕ができてくるものです。

自分はこの会社で働き続けなくてはいけない、会社を辞めることはできない。そんな風に考えることが自分を追い込んでしまっている大きな原因になっている場合が多々あります。

まずは転職サイトなり、転職エージェントなりを利用して自分の転職の可能性を知るところから始めてみてください。

転職サイトは求人を探すだけではなく、自分の強み市場価値の診断ができたり、スカウトサービスを使えば好条件の非公開求人からオファーを貰うことができたり、場合によっては書類選考や1次面接が免除となる場合もあります。スカウト機能は転職の可能性を知るのにかなり便利であるといえるでしょう。

また、転職エージェントではキャリアの相談にのってくれたり、履歴書の作成補助、面接の練習といったものをしてくれますし、何より自分に合った仕事、自分が希望している仕事を多数紹介してくれます。

転職エージェントとの面談は土日でも可能である為、働きながら転職活動を進める場合であっても柔軟に対応してくれます。

転職支援サービスのおすすめ順は以下の通り。

  1. リクルートエージェント
  2. マイナビエージェント
  3. ミイダス
  4. マイナビジョブ20s

リクルートエージェント

対象の年代20代~30代
どんな人に向いている?・若年層の方
・より多くの求人を紹介してもらいたい方
・年収や入社日などの交渉を任せたい方
・年収UPを実現したい方

転職エージェントといえば、まずリクルートエージェントが最大手として挙がります。

公開求人・非公開求人ともに15万件以上取り扱っており、業界No.1の転職成功実績があります。扱う求人数が多いので、経験者・未経験者、若年層・ミドル層などどんな方でも利用することができます。

キャリア相談から履歴書や面接対策、年収交渉などをして貰えるので、転職活動がかなり楽になるし、何より15万件以上ある非公開求人を紹介して貰えるというのが最大のメリット。

待遇の良い求人は応募が殺到する為、検索しても出てこない非公開求人となっている場合が多いです。優良企業、ホワイト企業に転職したいなら非公開求人抜きで考えるわけにはいきません。

もちろん、公開求人にも優良求人はたくさんありますので、公開求人を15万件から検索できるメリットは非常に大きいです。

求人の量・質、サポートなどの評判も良く、私も利用しましたが対応が良かったという印象を持っています。

とにかく転職活動するならまず大手。求人数だけではなく、企業への交渉力や情報収集力も強いので、あえて大手を外す意味はありません。

マイナビエージェント

対象の年代20代~30代
どんな人に向いている?・若年層の方
・関東、関西で仕事を探している方
・企業への連絡や面接対策など、エージェントに任せたい方
・フリーター→正社員を目指したい方

新卒の就職時にマイナビを利用していた人は多いと思いますが、マイナビエージェントはそのマイナビの20代、30代に特化した転職エージェント。

求人数だけ見たら他にもっと多いものがあるんですが、首都圏、関西圏の20代、30代にとってはかなり良い転職エージェントです。

求人数は2万件以上、そのうち8割以上が非公開求人となっています。

年齢、地域を絞った割にはかなりの量だと言えるでしょう。

ミイダス

対象の年代20代~40代
どんな人に向いている?

・自分の適正年収を知りたい方
・忙しくて転職活動の時間がとりづらい方
・まずは受け身で転職活動を始めたい方
・既にほかの転職サービスを利用している方

 

ミイダスは、企業やヘッドハンターからのスカウトを受けられる転職アプリです。

ほかの転職サービスと比較し、特徴的な点は「自分から求人に応募できない」ことです。

どういうことかというと、ミイダスはあなたの経歴やスキルを見て興味を持った企業やヘッドハンターがあなたをスカウトすることで転職活動が進んでいくのです。

自分から応募できない代わりに受け身で転職活動を進められるので、登録しておいて損のないサービスです。

もちろん、ミイダスをメインとして転職活動もできますが、受け身で利用できるためほかの転職サービスと併用することも容易です。ほかの転職サービスを利用している方、これから始める方は是非登録しておきましょう。

マイナビジョブ20s

対象の年代20代
どんな人に向いている?

・20代の方
・自分の強みを適性診断で知りたい方
・就活をやり直したいと考えている方
・書類添削や面接対策などのサポートを受けたい方

マイナビジョブ20sは20代のサポートに特化した転職エージェントです。

一度正社員として就職した方はもちろん、フリーター→正社員への転職にも強いのが特徴です。

扱っている求人はすべてが20代が対象です。サポートを担当してくれるエージェントも20代のサポートを専門としているので、あなたのポテンシャルを十分に引き出して転職成功へ導いてくれるでしょう。

転職を考えている20代の方は忘れずに登録しておきたい転職エージェントです。

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