会社という枠の中で、月曜日から金曜日、朝から夜までいるとどうしても起きてしまう職場のいじめ。
職場での嫌がらせ行為を見たことがある人は多いのではないでしょうか。
なかには、嫌がらせ行為を直接している人、直接されている人もいることでしょう。
その嫌がらせ行為がひどくなっていって職場のいじめに発展していく。
そもそも、会社は本来仕事をするところであり、職場は仕事がやりやすい環境にあるべきです。
嫌がらせやいじめといった行為は会社にとって不利益な行為でしかありません。
とはいえ中々無くすことができないので、職場でいじめや嫌がらせをされた場合の対処法を覚えておきましょう。
関連:仕事に疲れた、しんどいと感じたら、一度何かを変えてみる。
関連:パワハラの定義やパワハラ上司の事例、あなたの職場は大丈夫?
関連:転職のイメージ間違っていない?中小企業から大企業も可能!ブラック企業からの脱出の為に転職活動を!
関連:今の仕事に不満があってもなくても転職サイトに登録すべき。その理由とは?
職場のいじめ、嫌がらせ、どう対処するか
職場でいじめられている、いじめとは言わないまでも嫌がらせ行為を受けているといった場合にはどのように対処していけばいいでしょうか。
こっそり証拠をとっておく
職場でいじめ、嫌がらせ行為を受けた場合、まずあなたが行わなければならないのは、証拠をとっておくことです。
パワハラの時も同様ですが、そういった場合、こっそりボイスレコーダーで録音してください。
メール履歴など、形として残るものなら、なんでも残しておくことも大事です。
あまりにひどい嫌がらせ行為によって、会社をやめざるを得なくなった時などに、訴える材料にもなりますし、誰かに相談もしやすくなります。
相談できる人を探す
証拠集めの次は職場のいじめ、職場での嫌がらせ行為について相談できる人を探しましょう。
その相手は、嫌がらせをしてくる人間より上の人間でなくては対策といえるまでできません。
先輩なら上司、上司ならさらなる上司。
しかし、相談した時に本当にそれがいじめなのか、嫌がらせなのか、相手にとってはわかりません。
うまく伝えることができずに単なる指導として受け止められるかもしれません。
そうならない為にもはっきりした証拠集めをしましょう。
仕事で結果を残す
結局、会社は仕事をするところなので、優秀な人ほどちやほやされるし、そうでない人ほどいじめられたり、嫌がらせを受けたりします。
であれば、とにかく仕事を頑張ってある程度の結果を残すことで、そういったことから逃れる手段となります。
会社にとってもしっかり結果を残すような人間は大事な存在ですから。
逃げる
逃げることも大事です。
追い込まれる前に勇気をもちましょう。
職場のいじめや嫌がらせ、最後は逃げよう
もし職場でいじめられている、嫌がらせを受けているというのではれば、逃げることも考えておきましょう。
色々対策を打っても、こういうものはなくならないし、もし無くなってもいづらい環境のままになってしまうことが多いです。
我慢して、精神的、身体的に追い込まれてしまうこともあります。
そうなる前に逃げましょう。
異動希望をだすのもいいでしょう。その職場から逃げることができるのであれば。
一番簡単で確実なのは転職です。辞める勇気、環境を変える勇気を持ってください。
転職では不満を解消できた人が8割と非常に多く、年収アップも難しいものではありません。
そして今はかなりの売り手市場、転職が成功する可能性はさらに高くなっています。
転職支援サービスは気軽に使うことができる上、転職の全てをサポートして貰えます。ぜひ転職活動を始めてみましょう。
転職サービスのおすすめ順は以下の通り。
まずdodaですが利用は完全無料、登録には公式HPからオレンジ色の「会員登録をする」をクリックした後、必須となっているピンク色の項目を埋めていくだけで履歴書や職歴書の登録もないので5分もかからず終わります。
住所も都道府県のみを入れるだけでOK、業種や職種なども大体あってそうなもので問題ありません。
dodaは求人検索や診断テストの利用、プロによる転職サポートなど転職に必要な機能が揃っている満足度No.1の転職サービスであり、登録すると全国各地の転職フェアや転職セミナーへの参加も可能になります。
転職サービスとしては日本最大級で求人数は約10万件、全国に拠点があり経験者から未経験者まで若手からミドル層まで誰でも利用できます。
キャリア相談から履歴書や面接対策、年収交渉などをして貰えるので、転職活動がかなり楽になるし、何より8万件以上ある非公開求人を紹介して貰えるというのが最大のメリット。
待遇の良い求人は応募が殺到する為、検索しても出てこない非公開求人となっている為、優良企業、ホワイト企業に転職したいなら非公開求人抜きで考えるわけにはいきません。
大手なだけあって dodaは対策のテクニックの質も高く、求人数も十分。転職を強制されることもありませんので、どうせ無料と思って使ってみてください。
もちろん面談等はせずに転職サイトのみの利用も可能です。
■公式サイト:doda
次にリクルートエージェント。
転職エージェントと言えばこのリクルートエージェントと doda
が強く、求人数や実績が飛びぬけています。
非公開求人数は10万件以上。成功実績はNo.1。
求人の量・質、サポートなどの評判も良く、私も利用しましたが対応が良かったという印象を持っています。
dodaとリクルートエージェント
でそれぞれ独占求人があるので、まずはこの2つを使って良い方を選ぶというやり方がおすすめです。
とにかく転職活動するならまず大手。求人数だけではなく、企業への交渉力や情報収集力も強いので、あえて大手を外す意味はありません。
■公式サイト:リクルートエージェント
もう一つ、さくっと登録しておきたいのがミイダス。
オファーを待つタイプの、dodaを運営しているパーソルキャリアから分社化した会社が運営している転職サイトです。
ここは最初に登録して後は待つだけ、基本放置でOKという手軽さ。
それだけで好条件の会社から面接確約のオファーを貰える可能性があります。
また登録時に年齢、職歴、学歴などから想定年収を算出してくれたり、7万人の転職事例を見ることができるといった点もかなり良いポイントです。
■公式サイト:ミイダス
20代にはハタラクティブもおすすめ。
第二新卒や既卒者などが対象となっていて、学歴や社会人経験を問われない若手向けの転職サービスとして最大手です。
未経験者の転職に関して強く、内定率は80%超えと高い数字、サポート体制の評判も良好なのでまずは相談だけしてみるだけでも価値はあるでしょう。
ただし難点なのが利用地域が限られる点。徐々に広がっていますが関東・関西・中部・九州以外だと利用できません。
なお、登録後はフリーダイヤル(0120-979-185)から電話が来ます。せっかく登録しても電話にでないまま放置しておくとサポートが始まりませんので、もしでれなければ折り返すようにしましょう。
■公式サイト:ハタラクティブ
大手では他にも、独占求人が豊富で年収アップに強みのあるtype転職エージェント、高年収案件を多数扱っているミドル向け転職エージェントのJAC Recruitmentなどがありますから、色々使ってみるといいでしょう。
ちなみに情報収集を目的にするなら国内No.1のリクナビNEXT。
転職希望者の8割が使うと言われているサイトです。
求人量、スカウトメール、診断テストなどが充実していますから、チェックしておくと何かと役に立ちます。
■公式サイト:リクナビNEXT
最後に
会社内でいじめや嫌がらせがある場合、いつかなくなるかもという淡い期待はやめておきましょう。
なくなる前に、精神的に追い込まれるところまでいってしまいます。
もちろん、会社内で解決することができるのがベストですがそうも行かないことが多いです。
あらためて言いますが、辞める勇気、環境を変える勇気をもってください。
関連:社内ニート、窓際族、社内失業。仕事がない状態から脱出するには?