仕事に疲れた、働くことに疲れたから辞めたいなら我慢し続けないで転職していい。

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仕事に疲れた、働くことに疲れたから辞めたいなら我慢し続けないで転職していい。

次から次へと仕事が舞い込んできて、常に仕事に追われている。残業することが当たり前になっていて、毎日遅くまで働いている。上司、先輩、同僚との人間関係があまり上手くいっていない。

そんな毎日を送っている中で仕事に疲れた、もう辞めたいなんていう風に感じてしまっている人も多いのではないでしょうか。

それでも休日にはしっかり休むことができてリフレッシュできていればいいのですが、もし休日すらも次の日の仕事のことを考えて憂鬱になっているような日々を過ごしているならば注意しなくてはいけません。

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「疲れた」を放置していると大変なことになる

会社に行かなきゃいけない、仕事があるから休むわけにはいかないなんて言う風に、疲れたという思いを我慢したり、ごまかしたり、無視したりして結局何も変わらない毎日を過ごしていませんか?

確かに社会人として多少無理をしたり、疲れた体に鞭打って仕事に行かなくてはならないことはあります。

ただ、それはどこかでリフレッシュしなくてはいけません。

それができていない状態のまま働き続けるのは決して良いことではありません。

疲れた、疲れがとれない、そう感じるのは身体が警告をだしているということ。そのまま放置していれば当然悪化していきます。

辞めたいと思うまで疲れるのは何か大きな原因がある

正常な状態であれば、多少ストレスがかかったり、疲れがたまったりしても休日に休むことである程度は疲れを解消できるはずです。

もしそれができずにどんどん疲れをためて、それこそ辞めたいと思うようになるくらいになるまでいってしまうのは何か大きな原因があります。

もちろん休日の過ごし方であったり、本人の性格などにも影響はするのですが、休み方を改善したり、もっと仕事に対する考え方を変えようなんてことだけではどうにもならないことがあります。

睡眠を多くとろうとしたり、休日に楽しい予定をいれてみたり、仕事のモチベーションを高めようとしてみたり、そんなことだけではいつまでたっても疲れがたまったまま、結局辞めたいという思いは変わらないことだってあるんです。

そうなってくると、そもそも疲れの原因となるものを取り除かなければどうしようもありません。

我慢して働き続けることが正しいことではない

社会人として働いていると、嫌なことがあっても我慢して働くこと、多少無理してでも働くことがあたかも正しいことのような風潮がありますよね。

転職することが逃げだと思われたり、たいしたことないのに休むのはおかしいなんて思っている人もいます。

でもそれは絶対に間違っています。

我慢して働く、限界を超えて働くことによって身も心もボロボロになってしまう人がたくさんいるのです。

休むこと、変えること、これは悪いことではなく、むしろ非常に重要な能力です。

大きく環境を変えることも必要な時はある

時には、大きく環境を変えることも必要な時はあります。それでしか解決できないこともあるんです。

仕事にやりがいをどうしても感じることができなくなってしまっていたり、人間関係が悪すぎたり、労働環境が悪かったり、耐えるか辞めるしか解消することができない問題は山ほどあります。

そんな時は思い切って辞めてみてください。

どうせ転職しても一緒だろう、仕事なんてそんなもんだから耐えるしかないだろう、耐えれないのは自分が弱いせいだ。

そんなことは全くありません。

特に仕事なんてどれも一緒だろうなんていうのは大きな間違いで、現に転職したことで幸せになることができたという人は山ほどいます。

変えることを恐れてはだめです。

もちろん変えることに対するリスクはゼロではありません。

ただ、今の状態で今後ずっと過ごしていくのか、少しのリスクを負ってでも一度大きく変えてみるかを改めて考えて見てください。

転職活動に向けて

転職活動をする場合には転職活動では転職サイト、転職エージェントを上手く活用していきましょう。

転職サイトは求人を探すだけではなく、自分の強み市場価値の診断ができたり、スカウトサービスを使えば好条件の非公開求人からオファーを貰うことができたり、場合によっては書類選考や1次面接が免除となる場合もあります。

また、転職エージェントではキャリアの相談にのってくれたり、履歴書の作成補助、面接の練習といったものをしてくれますし、何より自分に合った仕事、自分が希望している仕事を多数紹介してくれます。

転職エージェントとの面談は土日でも可能である為、働きながら転職活動を進める場合であっても柔軟に対応してくれます。

転職サイト等でおすすめなのが以下の3つ。

登録は無料でしかも簡単。数分で終わるので、ぜひ活用して下さい。

  1. リクナビNEXT
  2. DODA
  3. MIIDAS(ミーダス)

リクナビNEXTは最大手の転職サイトですから知っている人も多いでしょう。

業種、職種、年代、地域、経験有無に制限はなく、誰でも利用可能。

積極的に求人を探すのも良いですが、「良い求人があれば」と思っている場合もとりあえず登録してオファーを待ってみると良いでしょう。思わぬ企業からオファーを貰えるかもしれません。

ちなみに扱っている求人の8割以上は他では扱っていない求人であり、転職成功者の8割以上が利用し、5割がこのサイト経由で転職先を決めているという圧倒的なシェアを持っています。

リクナビNEXTが優れている点は求人量、非公開求人のオファー量が他に比べて多い、強み診断、市場価値診断ができるといった点。

また転職フェアやセミナーも全国で実施しており、登録すれば参加することもできます。

実際私も利用しましたが、情報量、使いやすさ、サービスの質は十分満足できるものでした。

特に非公開求人のオファーは普通の求人より好条件なものが多いので、いずれは利用することをおすすめします。

登録には公式HPの登録画面でメールアドレスを入力し「会員登録」をクリックすれば、メールが送られてくるので、後は必須となっている希望のパスワード名前生年月日性別4点のみ入力すればOK

ちなみにこれらの情報は登録後に修正することも可能です。

■公式サイト:リクナビNEXT

次にDODAは業界No.2の転職支援サービスです。

転職サイトとして求人検索やスカウトメール経由での応募、診断テストはもちろんでき、さらに転職エージェントに担当について貰って非公開求人の紹介等を行って貰うことも可能です。

転職サイトの機能だけを利用するか、転職エージェントも利用するかは最初の登録時点で選択可能です

ちなみに転職エージェントは非公開求人の紹介キャリア相談履歴書の書き方、面接でのアピール方法などのノウハウ、面接日の調整や年収交渉など転職全般に関して密にサポートを受けることができるので、いずれは転職サイトと合わせて使うのが良いでしょう。

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登録には公式HPから「エージェントサービスに申し込む」をクリックした後、必須となっているピンク色の項目を埋めるだけ。履歴書や職歴書の登録は必要ありません。

住所も都道府県のみでOK、業種や職種なども大体あってそうなもので問題ありません。

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