深夜残業の手当はどれくらい?時間帯や割増賃金、深夜残業時の注意点

深夜残業の手当はどれくらい?時間帯や割増賃金、深夜残業時の注意点

仕事が忙しくて帰れない。トラブルが起きて明日までになんとかしなくてはならない。

様々な理由で、深夜残業せざるをえない時があります。

ただ、深夜残業の場合、通常の残業とは違ったルールもありますからよく理解しておきましょう。

関連:過労死ラインの基準は残業80時間から100時間。過労死の原因、前兆を知って対策

関連:今の仕事に不満があってもなくても転職サイトに登録すべき。その理由とは?

関連:裁量労働制のメリットや問題点。残業代はどうなる?

深夜残業の概要

では、まずは簡単に深夜残業とは何なのかということについて紹介していきましょう。

深夜残業とは

深夜残業とは、その名のとおり、深夜の時間帯に残業することです。

交代勤務制などで、勤務時間が深夜に設定されている場合は残業ではない為、深夜残業とはなりませんが、

例えば勤務時間が9:00から18:00の人が、残業が伸びて深夜まで働き続けることになった場合に深夜残業となります。

もともと、人体は朝起きて、夜寝るようにできている為、深夜に働くということはそのリズムを崩すことになってしまいます。

深夜に働くということは、心身ともに大きな負担を強いることになります。

その為、深夜に労働させることに対し、割増賃金を支払うことが労働基準法によって定められています。

深夜残業となる時間帯は何時から何時まで?

深夜残業手当として、通常の残業代からさらに割増賃金を支払う時間帯は、

労働基準法によって22:00から5:00と決められています。

例えば、勤務時間が13:00から22:00であった場合には残業をしたら全て深夜残業となりますし、

例えば、勤務時間が18:00から3:00であった場合には2時間分の残業が深夜残業となります。

後者の場合、22:00から3:00までは深夜勤務手当が支給され、3:00から5:00までが深夜勤務手当+残業手当が支払われることになります。

深夜残業の手当。割増賃金はどれくらいにある?

深夜に勤務する場合、それが残業ではなくても25%分の深夜勤務手当が支払われます。

さらに、残業の場合には25%分の残業手当が支払われます。

すなわち、深夜残業時には合計で50%分の割り増し手当が支払われることになります。

もし、休日出勤をした場合であれば、休日出勤勤務手当として35%支払われることになる為、深夜まで勤務が伸びた場合には合計で60%分の手当てが支給されることになります。

ただ、休日出勤時はその日の労働時間が8時間を超えても、さらに残業手当がもらえることはありません。

管理職にも深夜残業代は支払われる必要があり

一般的に残業代や休日出勤手当が支払われない管理職ですが、

深夜残業代は、管理職でも支払われる必要があります。

ただ、管理職の場合には残業時の25%分の手当はなく、深夜勤務時の25%分のみの手当てとなります。

経営者の中には、管理職に手当は不要だからと勘違いしている場合も多いので注意が必要です。

みなし残業、裁量労働制であっても支払われる

固定の残業代を支払われるみなし残業や、労働者個人の裁量にゆだねる裁量労働制であっても深夜勤務時の手当ては支払われる必要があります。

管理職と同様の考えで、あらかじめ残業代を含めて支給されている為、25%分の割り増し賃金が支給されます。

ただ、みなし残業の契約内容が「深夜残業は含まない」と書かれている場合には、残業手当の25%分も支払われます。

女性でも深夜残業は可能

以前までは女性労働者に対して、深夜残業させることが原則禁止になっていました。

しかし、労働基準法は改正され、現在は女性であっても深夜残業することが可能となりました。

深夜残業の注意点

深夜残業は手当も多く、時給として考えると高い為、生活の助けになってくれる為、むしろありがたいと思う人もいるかもしれません。

しかし、深夜残業を行うことは、心身ともに悪影響を及ぼす可能性も忘れてはいけませn。

体への影響

深夜に働くということはは、健康的にリスクの高いことがわかっています。

どうしても、睡眠時間が少なくなってしまったり、適切な時間に睡眠をとることができない為、質の悪い睡眠になってしまうという問題点があげられます。

具体的には肥満、頭痛、生理不順など様々な問題が発生します。

また、深夜残業が多い人は残業時間も非常に長い人がほとんどです。

残業時間が月45時間を超えると、過労死のリスクが強まってきて、残業が80時間を超えると大きな影響を与えるということがわかっています。

心への影響

深夜残業が多すぎると精神的な面にも悪影響を及ぼします。

深夜残業がもたらす睡眠不足、生活リズムの乱れによって、自律神経やホルモンバランスの乱れをが生じます。

これによって、うつ病などの精神疾患にかかってしまう可能性が高まります。

深夜残業しすぎの会社は注意

仕事が多すぎて、本当は残業したくないけど深夜残業せざるを得ない人や、

給料が高いから、生活の為と深夜残業をする人もいます。

しかし、深夜残業をすることは健康面では決して良くないことです。

もし、今深夜残業が多い状態に陥ってしまっているならば、その状態から抜け出すことを考えてください。

残業は自分で減らすことも可能ですし、減らせない状況にあるならば早めに転職することも考えてみたほうが良いでしょう。

転職では、例えば年収アップできた人が7割程度現状の不満を解消できた人は8割と高い数字になっています。

さらに今は企業が人手不足となっていてかなりの売り手市場、転職サイトに経由で来るオファーの数も増えている為、非常に好条件で転職しやすい状況です。

私の場合は、転職サイトにたまたま登録したことで仕事について考えるようになり、変わるきっかけにもなりました。

転職サイトでは、1分程度で終わる簡単な登録で市場価値や適正を調べられたり、転職者向け、社会人に役立つ情報が見れたりするのでかなり便利です。

転職サイトは、求人掲載数の多さ、匿名スカウト機能の充実さ、使いやすさを重視するといいかと思います。

ちなみに私が使った転職サイトは以下の2つです。

もちろん2つとも無料で使うことができます。

求人掲載数、使いやすさはもちろん、好条件である非公開求人のオファーを貰える匿名スカウト機能も重視したほうがいいです。

最大手の転職サイトであるリクナビNEXT は、転職者の8割が使っている、そして実際に使った人の評判が最も良いという不動のサイトです。

多くの人はリクナビNEXT を使いながら他の転職サイトで補うという形で利用しています。また、ある程度の方向性が決まったタイミングで下記で紹介しているエージェントを使う人も多いです。

求人掲載数が非常に多くスカウトメールが来る量は、リクナビNEXT が転職サイトの中で最大です。

さらに、自分の強み市場価値を調べることができるなど、様々な機能が充実してるのも特徴です。

転職を考えている人はもちろんのこと、適正年収や市場価値などを知りたい人、情報を多く仕入れたい人は使うことをおすすめします。

■公式サイト:リクナビNEXT

ピタジョブ 企業のホームページに載っている求人も見ることができるということが最大のメリットです。他の転職サイトでは見ることができない情報です。

また、複数の転職サイトと提携しており、それらの転職サイトの求人を一括掲載している為、求人掲載量は他社に比べて圧倒的です。

提携している中にリクナビNEXTはない為、2つを使うことで求人情報を網羅できるでしょう。

また、ピタジョブ の良さは、なんと言っても検索機能、企業同士の比較機能にあります。使いやすさは転職サイトの中で一番です。

普通の転職サイトでは見ることができなかった企業の求人も見逃したくない人や、自分の今いる会社について調べたい人、たくさんの会社からしっかり比較して行きたい会社を選びたい人は、ここを使ってみて下さい。

■公式サイト:ピタジョブ

転職活動を短期間で終わらせたいなら、リクルートエージェント か、マイナビエージェント を使うことをお勧めします。

登録すると、専任のエージェントが転職サイトでは見ることができない非公開求人を紹介してくれます。さらに、無料でキャリアの相談、転職に関する相談、履歴書などの添削、面接の練習や、面接日程調整、年収交渉、入社日交渉など転職全般に関するサポートを行ってくれます。

どちらも、転職エージェントとしては大手であり、実績、求人量は申し分ありません。

■公式サイト:リクルートエージェント

■公式サイト:マイナビエージェント

転職サイトや転職エージェントを利用するメリットは、想像しているよりもずっと大きいです。

お金も時間もかからず簡単に利用でき、損することはありませんから、まずは使ってみることです。

関連:毎日残業が3時間以上でもう仕事を辞めたい。これって普通なの?

関連:みなし残業制度の上限や残業代。あなたの会社は守っている?

関連:転職のイメージ間違っていない?中小企業から大企業も可能!ブラック企業からの脱出の為に転職活動を!


コメントは受け付けていません。

このページの先頭へ