上司が嫌いで仕方ない、もう辞めたいと思った時の対処法

上司が嫌いで仕方ない、もう辞めたいと思った時の対処法

職場で一番関わっているのは誰ですか?その質問に対し、上司と答える人は少なくないでしょう。

報告なり、打ち合わせなり、相談なり、1日に数回は話すことになりますよね。

では、その上司のことが好きですか?嫌いですか?

おそらく嫌いだと答える人が多いのではないでしょうか。

そこで今回は上司が嫌いで仕方ないと感じてしまっている時の対処法を紹介します。

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上司が嫌いで仕方ない!

年齢も違えば立場も違う。お互いが理解しあうのが難しい為、あまり気が合わないと思うのは仕方のないことかもしれません。

ただそのことを理解しても我慢できないくらい嫌いだってなってしまうこともありますよね。

理不尽、厳しい、馴れ馴れしい、自分のことしか考えていない

なぜ上司が嫌いかと考えた時、よくあるのが理不尽、厳しい、馴れ馴れしい自分のことしか考えていないということがよく挙げられることです。

上司にも責任があるのに、全てを部下の責任に押し付ける理不尽さ。

他の上司に比べてみても、あからさまにやりすぎな厳しさ。

異常なくらいの馴れ馴れしさ。

自分の出世しか考えていなく、部下を守ろうとしない自己本位さ。

多いですよね、こういう上司も。

嫌いになるのも仕方ありません。

大きなストレス

とは言えいくら上司が嫌いでも、関わらないようにするなんてことはできません。

嫌でも我慢して過ごさなくてはいけません。

ただこの状態で働くこと、本当に大きなストレス。

仕事内容が楽しくても、給料が高くても、同僚と仲が良くても、そんなこと関係なくなってしまうくらい、きついものです。

実際上司が原因で精神的に病んでしまい、休職、退職に追い込まれてしまった人も少なくありません。

会社を辞めたい

上司が嫌いだということが原因で、「もう会社を辞めたい」と考えるようになる人もいますよね。

いつまでも同じ上司につくわけではないし、我慢してれば上司が変わるだろう。

もしかしたら自分が異動になるかもしれない。

そのことをわかっていても、すでに我慢の限界に達してしまい、辞めることが頭にちらついている人も多いのではないでしょうか。

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上司が嫌いだからと言ってやってはいけないこと

上司が嫌だからといって、感情にまかせてやってしまうと、余計大変なことになることも多いです。

そこで、まずはやってはいけないことから紹介しましょう。

無視

上司と関わりたくないから無視をする。それはやってはいけません。

たとえ嫌いな上司であろうとも、必要なことはしっかり報告しなくてはいけません。

無視して自分だけで仕事を進めていると、いざという時に、報告していなかったことを責められることになります。

また無視していることは当然相手も気づきますから、上司にも敵対心を抱かれることになり、様々なことで不利になってしまいます。

あからさまに態度に出る

無視以外にも、あからさまに態度にだしてはだめ。

自分が逆の立場で同様のことをされたら、すぐにわかりますよね。

部下にそんな態度を取られたら、誰だって腹が立つしイライラします。

反抗すること全てが悪いことではありませんが、その時は態度ではなく、理路整然と正しいマナーで話さなくてはなりません。

陰で悪口を言う

嫌いな上司がいると、ついつい陰で悪口を言ってしまっているという人も多いのではないでしょうか。

ただ陰で悪口を言っていると、そのことが周りに回って、上司の耳に入ってしまう可能性が高いです。

むやみに言いまわることは本当に危険なんです。

ある人に嫌われているとなったら、自分もその人に嫌いになってしまいますよね。

上司に嫌われてしまうことは、仕事をする上で不都合なことが多いです。

飲み会を断り続ける

上司が嫌いだから、職場の飲み会には参加したくない。

それは、ごく当然の考え方。

プライベートの時間まで上司と関わりたくないですよね。

ただ何度も誘われる飲み会を断り続けると、嫌な気持ちを持たれてしまうことが多いです。

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上司が嫌いな時の正しい対処法

では上司が嫌いという時には、どう対処していけばいいのでしょうか。

上司を利用する

上司はどうあるべきだと考えていますか?

部下の能力を正しく見極め、適切に仕事を配分し、いざという時に仕事をフォローしてあげる。

そんな上司であれば理想的ですよね。

ただそんな上司ばかりではありませんから、無駄に期待してはダメ。

一度考え方を変え上司にやってもらうのではなく、上司にやらせると考えて見てください。

上司に利用されるのではなく、逆にこっちが上司を利用してやるのです。

上手いこと手の平で転がしてみましょう。

上司の立場、考え方を理解してみる

上司には上司の立場があります。そして上司なりに考えていることもあります。

まだまだ出世したいと考えている人もいますし、仕事がつまらないと感じている人もいます。

上司と言えども単なるサラリーマンですし、自分が大切です。

そのことについても理解してあげてみてはいかがでしょうか。

結果をだす

仕事で結果を出す。

これによってあなたの立場が強くなり、上司からも厳しく言われなくなったり、頼る必要もなくなります。

仕事ができる人ほど上司と関わる必要性が少なくなっていきますし、上司も何も言えなくなります。

何も言わせないような仕事ぶりをし、どんどん結果を出していきましょう。

異動希望をだす

上司と完全に離れる一つの方法が異動することですね。

場合によっては異動希望が叶って、上司から離れることができるかもしれません。

ただどの会社でも異動希望はなかな叶わないことも多いので、すぐに解決はできないかもしれません。

会社を辞める、転職する

一番手っ取り早いのが、会社を辞めて転職してしまうことです。

会社が変われば、上司との関係は完全になくなります。

どの対処法よりも短期間で解決できる方法だと言えるでしょう。

ただ辞めることで後悔してしまうこともあるので注意が必要です。

次の会社でも、良い上司の元で働くことができるとは限りませんし、以前の会社のほうが仕事自体は楽しかったなんて思ってしまうこともありますから。

とは言え、上司が原因で大きなストレスを感じ続けもう限界と思っているならば、体を壊す前に今の状況からとにかく早く抜け出すことが大切ですから、転職もありでしょう。

転職では不満を解消できた人が8割と非常に多く、たくさんの人が年収アップを実現しています。

さらに今はかなりの売り手市場、以前に比べると転職によって条件アップできる可能性はさらに高くなっています。

だからこそ、ぜひこのタイミングで転職活動を始めてみて下さい。

そして転職活動を始めるにあたり、まず行わなくてはならないのが転職サイトや転職エージェントへの登録です。

登録は無料でしかも数分で終わるもの。本当にあっという間に終わるので、ぜひ活用して下さい。

転職サイト等で手始めに登録しておきたいのが以下の2つです。

  1. リクナビNEXT
  2. リクルートエージェント

リクナビNEXTは飛び抜けて最大手の転職サイトですから知っている人も多いでしょう。

業種、職種、年代、地域、経験有無に制限はなく、全ての人に利用価値のある転職サイトです。

ちなみに転職を成功させた人の8割以上がここを利用、転職決定数もNo.1でおよそ5割という圧倒的なシェアを持っています。

リクナビNEXTが優れている点は求人量、非公開求人からのオファー量が他のサイトに比べて多い、強み診断、市場価値診断ができるといった点。

またエージェントサービスにも利用したいタイミングで簡単に登録でき、情報の連携もできるというのも大きなメリットです。

多くの人が使っているのでマイナス意見もありますが、基本的には満足度も高く、転職サイト満足度ランキングでも常に上位となっています。

私も転職の際に利用しましたが、情報量、使いやすさ、サービスの質に不満はなく、いくつか登録した転職サイトのうち、最後まで使っていたのはこのリクナビNEXTだけでした。

登録には公式HPの登録画面でメールアドレス(PC用、スマホ用どちらも可)を入力し「会員登録」をクリック、そのアドレスにすぐメールが送られてくるので、書かれているリンクをクリックすると詳細登録画面が表示されます。

後は必須となっている希望のパスワード名前生年月日性別4点のみ入力すればOK

ちなみにこれらの情報は登録後に修正することも可能です。

また日常的に使うメールアドレスを使っていてメルマガなどが頻繁に来るが嫌な場合はメールマガジンの欄のチェックを外しておいて下さい。

■公式サイト:リクナビNEXT

リクルートエージェントは転職活動全般をサポートしてくれる転職エージェント会社として国内最大手。

求人量、実績が圧倒的に優れています。

求人も全国対応しており、業種、職種、年齢、経験有無での制約条件はありません。

またリクナビNEXTと連携をとることも可能です。

具体的に行ってくれるのは、非公開求人の紹介、履歴書の添削や受ける企業の事前情報を入手した上での面接対策、面接日や入社日の交渉、年収交渉等。

手間が大幅に減るとともに合格率も上昇します。

また今後のキャリアについて相談に乗ってくれるので、転職するかどうか悩んでいる人にとっても何らかの答えをだすきっかけになると思います。

エージェントの利用に対して身構える必要はありません。気軽に利用してみてください。

■公式サイト:リクルートエージェント

ちなみに他にもう一つ登録しておきたいのがMIIDAS(ミーダス)

ここは企業からのオファーを待つというタイプの転職サイトであり、大手転職サイトDODAを運営しているパーソルキャリアが運営してます。

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■公式サイト:MIIDAS(ミーダス)

もちろん他にも業界2位のDODA、それに次ぐマイナビエージェント、20代向けのハタラクティブといった評判の良いものはあるので、色々と使って見るのも良いでしょう。

大きなストレスで悪影響がでるまでに対処を

上司が嫌いで仕方ない中で働くのは本当に辛いことでストレスが溜まります。

運よくその上司と離れることができれば良いですが、それが叶わずに働き続けると、本当に体を壊しかねません。

ですから、ただ我慢するのではなく、何からの対処はしていく必要があります。

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