会社、職場での嫌がらせ、職場のいじめにどう対処する?

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会社、職場での嫌がらせ、職場のいじめにどう対処する?

会社という枠の中で、月曜日から金曜日、朝から夜までいるとどうしても起きてしまう職場のいじめ。

職場での嫌がらせ行為を見たことがある人は多いのではないでしょうか。

なかには、嫌がらせ行為を直接している人、直接されている人もいることでしょう。

その嫌がらせ行為がひどくなっていって職場のいじめに発展していく。

そもそも、会社は本来仕事をするところであり、職場は仕事がやりやすい環境にあるべきです。

嫌がらせやいじめといった行為は会社にとって不利益な行為でしかありません。

とはいえ中々無くすことができないので、職場でいじめや嫌がらせをされた場合の対処法を覚えておきましょう。

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職場のいじめ、嫌がらせ、どう対処するか

職場でいじめられている、いじめとは言わないまでも嫌がらせ行為を受けているといった場合にはどのように対処していけばいいでしょうか。

こっそり証拠をとっておく

職場でいじめ、嫌がらせ行為を受けた場合、まずあなたが行わなければならないのは、証拠をとっておくことです。

パワハラの時も同様ですが、そういった場合、こっそりボイスレコーダーで録音してください。

メール履歴など、形として残るものなら、なんでも残しておくことも大事です。

あまりにひどい嫌がらせ行為によって、会社をやめざるを得なくなった時などに、訴える材料にもなりますし、誰かに相談もしやすくなります。

相談できる人を探す

証拠集めの次は職場のいじめ、職場での嫌がらせ行為について相談できる人を探しましょう。

その相手は、嫌がらせをしてくる人間より上の人間でなくては対策といえるまでできません。

先輩なら上司、上司ならさらなる上司。

しかし、相談した時に本当にそれがいじめなのか、嫌がらせなのか、相手にとってはわかりません。

うまく伝えることができずに単なる指導として受け止められるかもしれません。

そうならない為にもはっきりした証拠集めをしましょう。

仕事で結果を残す

結局、会社は仕事をするところなので、優秀な人ほどちやほやされるし、そうでない人ほどいじめられたり、嫌がらせを受けたりします。

であれば、とにかく仕事を頑張ってある程度の結果を残すことで、そういったことかな逃れる手段となります。

会社にとってもしっかり結果を残すような人間は大事な存在ですから。

逃げる

逃げることも大事です。

追い込まれる前に勇気をもちましょう。

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職場のいじめや嫌がらせ、最後は逃げよう

もし職場でいじめられている、嫌がらせを受けているというのではれば、逃げることも考えておきましょう。

色々対策を打っても、こういうものはなくならないし、もし無くなってもいづらい環境のままになってしまうことが多いです。

我慢して、精神的、身体的に追い込まれてしまうこともあります。

そうなる前に逃げましょう。

異動希望をだすのもいいでしょう。その職場から逃げることができるのであれば。

一番簡単で確実なのは転職です。辞める勇気、環境を変える勇気を持ってください。

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さらに今はかなりの売り手市場、以前に比べると転職によって条件アップできる可能性はさらに高くなっています。

だからこそ、ぜひこのタイミングで転職活動を始めてみて下さい。

そして転職活動を始めるにあたり、まず行わなくてはならないのが転職サイトや転職エージェントへの登録です。

転職サイト等でおすすめなのが以下の3つ。

登録は無料でしかも簡単。数分で終わるので、ぜひ活用して下さい。

  1. リクナビNEXT
  2. DODA
  3. MIIDAS(ミーダス)

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業種、職種、年代、地域、経験有無に制限はなく、誰でも利用可能。

積極的に求人を探すのも良いですが、「良い求人があれば」と思っている場合もとりあえず登録してオファーを待ってみると良いでしょう。思わぬ企業からオファーを貰えるかもしれません。

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最後に

会社内でいじめや嫌がらせがある場合、いつかなくなるかもという淡い期待はやめておきましょう。

なくなる前に、精神的に追い込まれるところまでいってしまいます。

もちろん、会社内で解決することができるのがベストですがそうも行かないことが多いです。

あらためて言いますが、辞める勇気、環境を変える勇気をもってください。

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