再就職することが不安で怖い。ブランクが長い時に仕事復帰に向けてどうすればいい?

再就職することが不安で怖い。ブランクが長い時に仕事復帰に向けてどうすればいい?

出産、子育て、介護、病気などの理由から仕事を辞めて、しばらく時間がたってから仕事に復帰することを考える人も少なくはないでしょう。

仕事のブランクが長いことによって、中々仕事を見つけにくくなるという問題もありますが、それより何より自分の仕事への不安が一番の問題かもしれません。

関連:無職期間が長い場合に転職は不利になる。空白期間の理由はなんて言う??

関連:仕事がないというのは本当か。自分にも原因がないかも考えてみよう。

仕事のブランクが長ければ長いほど復帰することが不安になる

いざ復帰となる時、こんなことを考えてしまうのではないでしょうか。

  • 上手く仕事ができるだろうか
  • 前のように働けるだろうか
  • 体力がついていくだろうか
  • 年齢相応の仕事ができるだろうか

ただでさえ新たな環境に飛び込むというのは不安な中で、仕事から離れていれば離れているほど、ブランクが長ければ長くなるほど、復帰に対する不安で怖い気持ちはさらに強くなってきてしまいます。

その気持ちを抱くのはいたって普通のこと。何もあなた自身の問題ではありません。

とは言え、その気持ちに打ち勝たなくては実際に復帰することはできません。

仕事復帰に向けて

仕事復帰に向けて、不安な気持ちから解放されたいと思うのは当然のこと。

ただ、その不安から完全に解放されるのは実際に仕事を始めてみてからであり、幾分かは不安を受け入れなくてはなりません。

とは言えあまりに不安になりすぎて、夜も眠れないくらい悩んでしまったり、せっかく働くチャンスがあるのに棒に振ったりというのはやっぱり避けたいこと。

できる限り不安な気持ちを軽減するにはどうすればいいでしょうか。

大変なのは最初の1ヶ月

仕事に復帰した人は誰だって最初は不安な気持ちを抱えているものですが、実際に働きだした人に聞いてみると、やっぱり最初の1ヶ月は大変だったみたいです。

ただ、1ヶ月もたてば慣れてくるという人がほとんど。

5年以上もブランクがある人でも、意外に仕事のやり方などは体が覚えていて、なんだかんだでしっかり仕事ができるようになるものなんです。

ですから最初の1ヶ月は大変だということは覚悟しなくてはなりませんが、なんだかんだで慣れるものだという割り切り方も重要かなと思います。

すぐに辞めることになったってかまわない

仕事を始めることに対して、非常に強い覚悟を持つ人もいますが、そんなぎりぎりのことを考えなくたっていいんです。

無理なら無理で辞めたっていいんです。

もちろん、ちょっとは耐えることも必要になる時はありますし、社会人としてせっかく採用してくれた会社をすぐ辞めることに対して申し訳ないと思う気持ちを持つことは大事。けれど退職することは権利としてあるわけで、無理なら無理で辞めるという選択肢は常に持っているのです。

とりあえずフルタイムで働いてみて、無理だったら辞めて派遣社員なり契約社員としてちょっと勤務時間を減らした働き方をすることすればいいし、

逆にフルタイムで働く自信がないなら最初は緩やかに働くなんて方法でもいいんです。

いずれにしろ何もしないよりは一歩前進。

結局働いて良かったと思う人も多い

ブランクが長い人にとって、仕事をすることはかなり勇気のいることかもしれませんが、実際に働いてみると働き出して良かったという人が非常に多いんです。

生活にはりがでたり、人生が充実したりと、収入を得られること以外のメリットも多々あります。

働くことをネガティブなことと捉えるのではなく、むしろ楽しみにするということを意識することも大切です。

まずはやってみる

まあ何はともあれ、とにかくやってみることです。

最初は不安だったけど、慣れたら大丈夫だったということがほとんど。

上述したようにすぐに辞めることになっても構わないというくらいの気持ちでとりあえずやってみればいいんです。

別にだめだったからと言って、何か大変な目に合うわけではありません。

子育てとの両立がやっぱり難しかった、仕事をするのが辛くて仕方がなかった、そんな風に感じたら、また仕事と生活を考え直してみればいいだけのことです。

結局は働く前から考えに考えたって、全てを解決することなんてできることではありません。

だめな可能性もあることを受け入れて、とりあえずやってみることが必要です。

まずは就職活動から

何はともあれ、働き出すには仕事を探す必要があります。

不安になるのは仕事が決まってから。決まる前に不安になってもどうしようもありません。

仕事のブランクが長くなってしまうと、一般的には仕事を見つけるのは大変となるといわれています。

確かにそれは事実ではあるんですが、最近は超売り手市場になっていてブランクがある中でも割と仕事は見つけやすく、正社員として働きたいのに最初からあきらめてしまう必要なんてありません。

就職活動をするにあたり、転職サイト、転職エージェントは上手く活用していきましょう。

転職サイトは求人を探すだけではなく、自分の強み市場価値の診断ができたり、スカウトサービスを使えば好条件の非公開求人からオファーを貰うことができたり、場合によっては書類選考や1次面接が免除となる場合もあります。スカウト機能は転職の可能性を知るのにかなり便利であるといえるでしょう。

また、転職エージェントではキャリアの相談にのってくれたり、履歴書の作成補助、面接の練習といったものをしてくれますし、何より自分に合った仕事、自分が希望している仕事を多数紹介してくれます。

もし緩やかに働きたいと考えているなら、それにあった働き方ができる契約社員の仕事も紹介してもらうことが可能です。

転職支援サービスのおすすめ順は以下の通り。

  1. DODA
  2. リクルートエージェント
  3. ハタラクティブ

まずDODAですが利用は完全無料、登録には公式HPからオレンジ色の「エージェントサービスに申し込む」をクリックした後、必須となっているピンク色の項目を埋めていくだけで履歴書や職歴書の登録もないので5分もかからず終わります。

住所も都道府県のみを入れるだけでOK、業種や職種なども大体あってそうなもので問題ありません。

DODAは求人検索や診断テストの利用から、プロによる転職サポートなど転職に必要な機能が揃っている転職満足度No.1の転職支援サービスであり、登録すると全国で行われている転職フェアや転職セミナーへの参加も可能になります。

転職サービスとしては日本最大級で求人数は10万件以上、全国に拠点があり経験者から未経験者まで若手からミドル層まで対応しているので誰でも利用可能です。

キャリア相談から履歴書や面接対策、日程調整や年収交渉などをして貰えるので、転職活動がかなり楽になるし、何より8万件以上ある非公開求人を紹介して貰えるというのが大きなメリット。

待遇の良い求人は応募が殺到する為、検索しても出てこない非公開求人となっています。

優良企業、ホワイト企業に転職しようと思うなら、この非公開求人は絶対に活用しなくてはなりません。

大手なだけあって DODAはサポートや対策のテクニックの質も高く、求人数も十分。無理に転職を強制されることもありませんので、どうせ無料と思って使ってみてください。

もちろん面談等はせずに転職サイトのみの利用も可能です。

■公式サイト:DODA

次にリクルートエージェント

転職エージェントと言えばこのリクルートエージェントDODAが飛びぬけて強く、求人数や実績が頭一つ飛びぬけています。

非公開求人量は10万件以上。成功実績はNo.1

求人の量・質、サポートの充実などの評判も良く、私も利用しましたが担当者の対応が良かったという印象を持っています。

DODAリクルートエージェントでそれぞれ独占求人があるので、まずはこの2つを使って良い方を選ぶというやり方がおすすめです。

とにかく転職活動するならまず大手。求人数などだけではなく、対企業への交渉力や情報収集力が強い部分もありますから、あえて大手を外す意味はありません。

■公式サイト:リクルートエージェント

ハタラクティブは第二新卒や社会人経験のない既卒者など未経験者転職の転職サービスとしては最大手で、学歴も社会人経験も問われません。

未経験者の転職に関して強く、内定率は80%超えとかなり高い数字、まずは相談するだけしてみてください。

ただ求人は関東が主。それ以外の地域ならDODAなど全国対応している大手を利用しましょう。

■公式サイト:ハタラクティブ

20代ならばtype転職エージェントもおすすめです。

ここは非公開求人の量は十分揃っており独占求人も多数の20代向け転職エージェント。

利用者の7割以上が年収アップに成功しているというデータもあります。

持っている求人は各社によって異なるので、最初は色々と使ってみて求人を紹介してもらうというのは一つの手です。

■公式サイト:type転職エージェント

また20代向けにはネットビジョンアカデミーという、無料でITエンジニアになる為の技術習得から資格取得、就職支援を行ってくれるものもあります。

東京にある教室に通えることが条件ですが、未経験から2ヶ月という短期間で9割以上の人が正社員として就職できているので、この職種に興味がある人はチェックしてみるといいでしょう。

■公式サイト:ネットビジョンアカデミー

ちなみにとりあえず情報収集の為に転職サイトに登録したいならリクナビNEXTがいいです。

国内No.1の転職サイトで掲載されている求人量、スカウトメール機能、診断テストなどが充実しています。

もちろんDODAとの併用もOK。転職サイトそれぞれで求人が異なるので、複数を使うことで幅広く求人をチェックできます。

■公式サイト:リクナビNEXT

関連:中小企業への転職は不安になるほどリスクは高くない。優良中小を見つけ出そう。

関連:転職後の新しい職場で人間関係が上手くいくか不安なのは仕方ない。でも問題ない人がほとんど。



このページの先頭へ