1日16時間労働はさすがに異常!体を壊す前にできるだけ早く転職を

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1日16時間労働はさすがに異常!体を壊す前にできるだけ早く転職を

1日の労働時間の上限は8時間と決められていますが、労使間で36協定を結び、かつ超過勤務手当や深夜勤務手当が支払われればそれ以上に働くことは可能です。

その結果、中には通常の勤務8時間に加えて8時間の残業があり、合計で16時間労働を行っている人も少なからずいて、それが体を壊す原因にもなっている場合があります。

関連:残業が多くて辛いというのは甘えではない。自分に合わないなら早めに転職するのがベスト。

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1日16時間勤務の現実

1日16時間が仕事で終わる、聞いただけでもぞっとしますが実際こんな無茶な働き方をしている人は少なくありません。

突然のトラブル対応などで1年に数回程度であったり、その分休みを増やしてくれるのであればまだしも、そんな働き方が頻発しているのであればこのまま働き続けていいものなのかどうかは少し考える必要があるでしょう。

そもそも1日16時間も働いていれば残りはたったの8時間。しかもその8時間のうち1時間は休憩時間として会社で過ごすことになるので拘束時間は実質17時間。

さらに通勤時間が片道1時間だとすればそれで19時間。そうなれば残りたったの5時間しかありません。

その5時間で食事をする、風呂に入るといった生活に必要なことをするわけですから、睡眠時間は4時間未満となり当然睡眠不足です。

プライベートの時間がないとか言う問題ですらなく、そもそも生きる上で必要なことすらできなくなる状態であり、体を壊す可能性はとても高いです。。

ここまで来ると仕事にやりがいがあろうが、成長につながろうが、職場の人間関係が良かろうが関係ありませんね。

そんな働き方違法ではないの?

こんな明らかに体を壊してもおかしくないような働き方をすることになることは、当然違法なのではと思う人もいるかもしれません。

しかし残念ながら合法的に可能です。

もちろんこれをする為には守らなくてはいけないこともあります。

  • 36協定が結ばれている
  • 残業手当が支払われている
  • 深夜勤務手当が支払われている

1時間でも残業をする場合、労働基準法第36条に基づいて労使間で36協定を結ばなくてはなりません。ただこれだけでは残業に上限(1ヶ月45時間、1年間360時間)があり、1日8時間も残業することになればこの上限をオーバーすることになる場合がほとんどでしょうから、その上限を撤廃できる特別条項付きの36協定を結ぶことになります。

あとは残業手当や22:00~5:00までの時間帯に働く場合は深夜勤務手当が必要。まあこれは当然ですね。

これらのことを守っていれば、1日16時間勤務も違法とはなりません。

ただ実際のところ、1日16時間という健康に害を及ぼすような働き方が常態化、振り替え休日をとらせることもないような会社では、残業代、深夜勤務手当代をごまかしていることも少なくありません。

月150時間以上も残業しているのにその残業の大半がサービス残業となって給料が全然増えないという人もたくさんいるのではないでしょうか。

1日16時間労働の体験談

残念ながらこのように1日16時間労働することは違法でもなく、必要であればしなくてはいけないのが現状。

実際ここでは1日16時間労働を体験した人のその労働の過酷さの話を聞いたので紹介します。

地獄の繁忙期

私が以前働いていた会社は、毎年1月から3月が繁忙期となっていて、この間はとにかく地獄でした。

毎日8時から仕事をして夜帰るのは早くても翌1時。遅いと翌3時くらいになります。3時に終わった日なんて家に帰ってシャワーをあびてなんだかんだしているうちに4時。また7時には起きなくてはいけないのでどんだけスムーズに眠ることができたとしても3時間しか睡眠時間がとれません。

しかも働くのは平日に限らず休日も土日のどちらかは出勤。おそらく残業は200時間を超えていたと思います。

「おそらく」というのは残業代が全額なんてでなかったから。最大でも60時間までしか貰えなかったので実際にどれくらいしたのかよくわかりませんね。

ただ閑散期との仕事量の差が大きかったので人を増やしてもらうことはなく、毎年その時期は地獄と化していました。

結局私は耐えきれず3年で退職。1年に3ヶ月間だけと言っても、このまま働き続けるのはさすがに無理でした。

心も体がボロボロに

残業毎月150時間以上、1日の労働時間は12時間から16時間。入社してからずっとそんな生活だった私は2年で心も体もぼろぼろになりました。

入社したのはいわゆるブラック企業。入社しても1年で半分以上が辞めていくような状況だったんですが、せっかく入社したから3年は働きたいと思っていて少し無理をしてしまいました。

自分が無理だと判断したら早めに見切りをつけた方がいいと思います。他人事だと思って適当なことを言う周囲、自分の状況なんて知らずに理想だけを言う周囲に惑わされず、自分を大切にする。今更ながらそれを強く思います。

無謀な働き方をしている人は一刻も早く脱出を

仕事は人生を豊かにする為に行うものなはず。その仕事によって健康を失い、自分の貴重な人生の時間を失うことは決していいことだとはいえません。

もしあなたが現在無謀な働き方を強いられているのであれば、今一度今の働き方のままでいいのか、本当にこのまま何年も働き続けていくのか、しっかり考えてみてください。

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